如何走出“内卷”，真正掌控自己的人生（1）

如何走出“内卷”，真正掌控自己的人生（1）

文｜约十岁

微博@约十岁，公众号、、进乎道“约十岁”

不知何时，我们每个人都已经不由自主地被“内卷”所束缚，各种有形无形的、有意无意间的“与他人比较”，是导致诸多人生不幸的最大元凶。

一个人低自尊，没有自信，其实很多时候都是因为一直去与他人比较。去和比自己某方面优秀的人比，虽然一定程度上确实是可以促进我们的成长和进步，但是大部分时候，这样的“比较”会让人难受、悲伤、放弃自我、否定自我。

容貌、金钱、事业、工作、证书、学历、家世、住宅、好车、娃成绩好、娃体育好、娃英文好、娃有礼貌懂事、旅游、国内游、国外游，甚至读书、运动………事事都可“比”，事事都可“卷”。

在这样不停的“比较”中，我们容易不经意间就否定自己，自信心不足，低自尊。

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