戒除自己的抱怨

今天看了李笑来老师的财富自由之路。其中有一篇文章让我感触颇深。我把他摘抄下来， 供自勉。

抱怨，在我看来，就是这个世界上最强的负能量。

它会让一个人变得，令人讨厌和厌倦

它会让一个人失去挣扎的能力和承受的坚韧。

它的害处不仅在于浪费时间和暴露自己的无能，最大的害处，是在于会让你不由自主地放弃挣扎。

偶尔去了也是正常的，毕竟谁都不是铁人，可是在逆境中，或者在一些特定的关键时刻，放弃是致命的。

心理学家早就知道这件事，并且详细的讨论，论述过。

说话，对每个人来说其实都是大脑重塑的过程，我们每个人都倾向于不由自主地扮演我们向别人描绘的那个样子，直至成为那个样子。

观察一下就会知道，那些向你抱怨的人说着说着就开始进入表演状态，他们很投入，他们需要你的同情，他们需要全世界的同情和理解，为了让你同情，也未能让全世界同情，他们会不由自主地扮演一个气势更惨的角色，演着演着，别人还没怎么样，他们自己先相信了，而且不由自主的让自己变成那个更惨的角色，你想成为一个更惨的人吗？只要开始抱怨就可以了---多简单。

珍爱生命远离抱怨，和抱怨之人。