《程序员思维修炼》读书笔记(三)

如何有效的积累经验?

  • 增加学习的趣味性
  • 允许失败,正确对待实践中的失败
  • 培养情景反馈,关注反馈,以此增长专业知识
  • 适当放松,避免压力扼杀创造力和认知
  • 模仿成功者

我们日常生活中的信息量越来越大,但我们需要甄别哪些是有效信息,以此帮助我们学习和生活,因此我们需要提高或控制注意力

如何有效提高注意力?

  • 通过短暂的放松来提高注意力
  • 通过冥想来锻炼对注意力的控制

减少切换场景带来不必要的内耗

  • 在工作或学习过程中,我们因情景切换所花费的成本比较巨大,因此我们要避免不必要的情景切换
  • 积极管理干扰,比如放缓查看邮件或即时消息的频率。
  • 保持任务注意力和保持足够大的丰富的情景信息。

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