一个完美主义的反思

我是一个完美主义者，但这种心态一直在影响着我，让我饱受折磨，今天我搜索了很多资料，然后慢慢去领悟，最后我得出了一个结论:完美主义是一种病态心理，并不值得引以为傲，完美主义者是惧怕失败的人。而克服完美主义，最好的方法就是多方面的去尝试，比如曾经的我只希望把数学学好，因为我可以把它做到别人眼中的完美，但那是完美主义，告别这种想法:因为我在其他方面做不到完美，所以我就不去做或者拖延，当条件具备时我就会去行动。 最好的方法，现在就去做，而且多方面的去学习，不用去追求完美，不用做到极致，当我们的直觉告诉我:这个事情我已经认识了，已经掌握了的时候，就到此为止，进行下一项任务。

我之所以是一个完美主义者，是因为忽视了那些极大成功所付出的代价，我一直认为那些顶尖的人，他们的成功一定是不费吹灰之力，理所应当的。

然而事实并不是这样，我们并不知道一个成功的人为了成功付出了多少，所以我认为把事情做好才是唯一的目的，而做不到，没办法就成了我心中无能的表现。

世上没有完美的事物。打个比方，完美主义者就像在跑步机上跑步的人，他们希望能跑到跑步机的尽头，但是很明显，只要健身房没有停电，那么他们是不可能做到的。

过分追求完美主义，是拖延症的原因，我太想把一件事做到极致了，所以我就需要很多条件，天时地利人和俱齐才是我着手去做的时候。这样的话，我们就会等待着那些条件自己送上门来，懒惰与拖延也会在不经意间找到我们。

在人们的认知领域里分为三个区，舒适区，学习区和恐惧区，舒适区顾名思义，学习区是那些较为困难的，但是通过人们的努力仍可以认识并达到的区域，而恐惧区是人们无论如何都无法达到的认知领域。完美主义者几乎将所有任务都归结到了恐惧区，因此他们认为没有任何事物是自己所满意的，因为恐惧区里的任务是不可能完成的。也就是说，完美主义者是害怕困难的人。

卡耐基说，“渴望安逸让人心生怀疑和害怕，行动才能刺激自信与勇气。如果你想要去战胜恐惧，那么不要呆在家里想，出去吧，忙成狗！”人生没有完美，不要为了不存在的虚无而停下该奔跑的脚步。