如何过好高中生活？

2023-08-30

1. 坚持锻炼。体育课之外，加上晨跑和晚跑，持久的体育锻里才可以让身心胜任高强度的学习。

2. 心态积极、情绪稳定。高中很重要，但放到人的一生来看，也只是一个阶段，需要细水长流、平静而持久的努力。同学之间彼此不是竞争关系，更多的是彼此学习，对于高考，竞争的是全省的人。考试，分数不是最重要的，重要的是发现漏洞、不足及学习中需要改进的地方。对于学有余力的同学可以参加竞赛。竞赛虽然是升学的途径之一，但比例很低，可以有预案，但最好不要有预期。竞赛的作用更多的是培养自学能力，朝夕相处的教练和竞赛同学都是难得的提升自己的自学能力的绝佳老师。另外，竞赛可以很好的培养一个人的抗摔打能力，对于竞赛生，内容没学过，看不懂题目，没思路，不会做，考低分，不过关是家常便饭，只有一个一百次摔倒，可以一百零一次爬起来的人，才有资格站在无限风光的险峰之上。

3. 要学好，勤思考。在课业之外，选择一个能让自己接受、进行批判思维、全面思考的社团，比如辩论社。一方面为紧张的学习适当减压，同时打开思路、开阔视野、辩证思维，有助于作文等课内学习内容的突破。在预习、复习、纠错和总结环节，除了记忆，更需要深入思考，知识点有哪些，彼此什么关系，考试的话会如何考查？会和哪些相关的知识联系起来？在整个学科中该知识点的地位和作用等。

4. 长规划，短安排。自己理想目标学校分为高中低，专业分为热爱、喜欢和接受，根据这些的历年高考分数和省内名次，计划自己不同学科的目标分数。把自己的选考科目尽早确定下来，不在学考科目上浪费过多时间。在竞赛、三一和高考间有一个合理的认知，不要均衡用力，能量要定向释放。每个学科的高考分数及题型占比，各学科的知识模块占比，各年级的知识模块。不同学科的不同模块何时用多久学习。对语文的古诗文、实词、虚词；英语的单词、听力等要把功夫放在平时。

5. 学习变被动为主动，预习、复习、纠错、总结，预习做到听课抓重点、难点和不明白的听，复习侧重知识点串联和知识点题型，纠错则是查弱点、易混淆和疏忽的知识和题目，总结则是从更系统角度看已经学习的知识。

6. 统计时间，讲求效率。在日常的计划安排时，不要分秒排满，而是要做到疏可走马，同时密不通风。在安排紧急、重要的任务同时，放入灵活的环节。因为有的任务时间不容易把握，这样，时间富裕则可以背背单词、阅读名篇等，时间紧张，则少背一些。对于测试、试卷、作文等，可以考虑计时，以便提高视角利用的效率，并且有利于以后的计划安排。

7. 举一反三，降维达观。对于测试、试题等，要搞清知识点、考查方式题型，易错及错误原因，可能会和什么知识综合考核。

8. 定期梳理，及时复习。学完了一节、一章，一个知识模块，要定期梳理、及时复习总结，理清学习内容的经纬，理顺知识脉络，编织知识网络，这样才能在高三串讲时，提纲挈领，纲举目张。