色温对人情感和人体节律的影响

讲红光有人就会联想到红灯区，有没听过绿灯区或者蓝灯区？从古至今都是红灯区，红光给人一种暧昧的感觉，让人感觉有热情，有欲望，有时候会觉得不理性。举个例子，古时候小伙子娶老婆，从来没见过是父母指定，来的时候盖红盖头，一拜天地，二拜高堂，夫妻对拜完以后就入洞房，洞房里面蜡烛是红的，床单是红的，被套是红的。连窗子都是红的，都是红的，红色让新郎官很激动，想马上过去掀起那个红盖头，一看，是如花姑娘娶到家里了，不能退货怎么办？盖上红盖头，吹完蜡烛就过日子了， 这婚姻能幸福吗？所以三妻四妾也跟着上来了。这也很有意思的事情。

色温里的黄光给人一种氛围，觉得很舒缓，缓和，舒服，在餐厅这样的空间，一家人上完班，难得团圆和聚会的一个地方。应该有一束稍微温暖的光打到桌面上？让全家人放松一点，胃口大开，不那么焦躁。不会象工业厂房灯光打到身上，一定要用黄光，稍微柔和一点。能够重点把光撒到撒到每一个家人身上，有一种团圆和睦的感觉。

家庭里面还有很可怕的光，它就是蓝光，蓝光什么意思？发出来光是蓝色的，让你觉得很压抑，不舒服，可以想一下，如果一户人家灯光是很蓝的，又很暗的，你能想想这个空间是干嘛的？呜呜

的声音。这样的一个场景，想起来就很吓人，有人说，是个太平间，有多少做灯的人给别人卖的是这么差的灯，让业主的家里搞得跟太平间一样，又蓝又暗。俨然是拍鬼片的一个好场所，不良商家卖很便宜的灯光，光品质很差会影响家里风水。在这种情况下，你说这个人家能开心吗？

买光跟买水是一样的，我们要买干净的水，跟买干净的光一样，不要买脏光到家里，便宜的灯里面全都是蓝光，是有危害的光。一定要把好的灯光告诉有需要的人，让别人能够用上好灯光，也是让他们喝上干净的水。

光给人的感觉，能够带来一些情感上的东西。那光还可以带来很多不同的意义，比如说紫色灯光，可以给人高贵一些的感觉，橙色的光可能让别人有勇气，绿光可能让人别人冷静，讲到红色觉得很热情，很激烈，讲到紫色，一个女孩身穿紫色旗袍，是不是显得很有贵气？所以颜色跟光是一起的，绝对不能分开的。光源的色温是影响照明质量的重要因素之一, 色温过高会影响人的眼睛，对人体中枢神经系统功能也有影响，过高会增强注意力，但会影响褪黑素分泌，继而影响睡眠，不同环境需要配置不同色温灯光，客厅卧室最适宜色温值在2700-4000K之间，书房、厨房最适宜用4000-5000K之间色温，试问一下，您生活环境中有没有达到这样 要求呢，请在评论区说出你的答案！