2022-5-6晨间日记

今天是什么日子

起床：7.00

就寝：

天气：晴

心情：一般般

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：
改进：
习惯养成：

周目标·完成进度

学习·信息·阅读

复习昨晚的直播内容2遍

晚上把这两天学习的内容题库做了两遍

健康·饮食·锻炼

早上炒菜和昨天剩下的米饭。

中午炒米饭

收拾房间，丢掉不必要的空箱子空盒子，把必要的物品重新归置，把塑料袋整理好放在一起。

晒背站桩30分钟，午后步行到公司，一路晒太阳，微寒，舒服。

人际·家人·朋友

与秋弟讨论一女孩命例

工作·思考

钉钉直播学习一小时

最美好的三件事

1.我是最可爱，最富有魅力，最具慈悲心、爱心、包容心、宽容大度、共情能力的优雅知性女子。

2.我拥有健康的身体，充沛的精力，年富力强，精力饱满，超强的记忆力和注意力、理解能力，拥有无上的智慧。

3.我身边的朋友都充满正能量，所有人都爱我，认可我，感恩我，我的每一天都充满了爱和感恩，我值得被爱。

思考·创意·未来

昨天团购的芍药到货了，深水养花。

记账，美团买菜