2021-09-24

2021.9.23  合，第10天作业

1.切蛋糕

爸爸打来电话说姥娘离世，我心都碎了，昨天跟她告别的时候还睁开眼看着我呢，我告诉她我再来看她，就闭上眼睡了，怎么半夜突然就走了呢，她辛苦养育我八年，我还没有让她享上福，尽到孝道，还想再多伺候她些时日呢，我很愧疚，潜意识里觉得自己又被抛弃了，失去了最疼爱我的人，世上再也没有这样的人无条件的爱我的人了，下切（是真的吗？）不是的，我还有爸爸妈妈老公和我的孩子们（假如姥姥还在，最希望什么？）姥姥希望我好好的生活，她会告诉我在与不在爱一直在！（该如何做？）当下该做的事是，照顾好妈妈，照顾好自己，明天送她最后一程，希望她一路走好，我们都会好好的！

时间管理100条

28.不要凡事都用计算机，若用手做比计算机更快，用手吧!

29、把命运放在自己的手里，不要让别人支配你的时间而觉得无可奈何。

30、浪费20分钟比浪费200分钟好。处于对自己对别人都没有贡献的场合中，想方设法早点告退。

时间就是生命，不浪费时间，把时间掌握在自己手里，命运由自己掌控

3.目标实现

今天感觉很累，没有阅读，孩子们自己完成自己的阅读，我把自己的作业完成。

4.自我觉察

1）当得知姥娘去世的信息时，我泪流满面，老公用力的拥抱着我，让我感觉很踏实，感受到他的爱，感恩老公！

2）晚上回到家孩子们都关心的问我：“妈妈你没事吧？”我说：“没事，虽然太姥姥走了，她在天上看着我呢，我会好好的，不用担心的。”大女儿和二女儿都懂事的完成自己的读书计划，还问我是否要喝水，洗好水果问我是否要吃，让我感觉满满的爱。感恩我的孩子们，谢谢你们，我爱你们！