会议主题：《超越99.99%的人的学习九大绝学》姜明英 - 草稿 - 草稿

大侠分享

1.存量里有金矿

2.不安的时候，坐下来写作，所有的写作都是疗愈自己，不安的时候坐下来写作，用文字写作，只要坚持写所有的写作，指向的都是疗愈自己。不怕写不好，只要坚持输出，就能找到写作的乐趣。只要坚持输出，都能找到写作的乐趣

0跑到100岁

1.去爱去工作，三我合一，本我，真我，无我。

万物是相通的

每个人都可以活出最好的样子

帮助他人就是让世界更美好

每个人都值得所有的美好

眼中有光  心中有路  行中有力

海明教练分享

升维思考，降维打击。打造自己的多维竞争力，时间管理是基础的能力

时间管理+社群，新的趋势

1.打造自己多维的竞争力

加人的时候        客户信息完备：加入时间地点 场合各种备注。2.0版本，加人后记录:时间，地点，需求等等。3.0版本:分享系统，立马拿结果

文化性文盲：自以为是，看不懂有知识但缺少系统

习惯拆分：身体习惯  思维习惯 

你认为多少天形成一个习惯：7天，21天，身体习惯，行为习惯，思维习惯要三个月或半年

如何阅读一本书？不推荐

写于70年之前的书籍

我推荐【书读完了】

把书读完了 是我们该追求的境界

当别人做加法的时候

我偏要做除法

3.打造我们超强学习力

让自己的刻意练习像呼吸一样简单

运动碎片化，别人的高配成为我的标配

你每一秒摆一下就好了一天两到三场，不需要看庞大的数据。

最新运动理念

碎片化运动

家庭健身房

一边分享一边运动

别人的高配变成我们的标配

学习内容像吃饭一样，当成日常修行，当做生命中一个仪式一个流程

4.一定要学会读活书

读人，读物，读字里行间之外

生活中的能人高手都是行走的书

海明教练决定向100个高手取经，2020年见了67人

5.打造自己值钱的能力

解决问题的能力就是你赚钱的能力

把读过的书转化为生产力，值钱的能力，即为身边的人解决问题的能力

为己的阅读转化为为人的阅读，

6.达到十倍速精进

低水平的重复，无效的重复

思想上的破局，不断进化自己

快速学习，快速迭代的学生能力

20字方针

1.行动起来

2.大胆假设

3.小心求证

4.快速迭代

提升心力，心力价值最大化是我们的一个方向，心力是我们客服困难的本源，真正的贵人是自己

成为自己的贵人，成为别人的贵人

链接力，自控力

答疑解问环节

锦城提问：九大绝学有没有写成书

海明教练：已经把一些心得和方法写成了电子书

瑞芳：怎样找到自己？

海明教练答：

1.能力不够，高手来凑，十倍速成长自己，假设求证，学习新的技巧，有些东西可以速成。不要用现在的视角去看未来的自己，要用未来的视角来看现在的自己。可以去链接高手，改变自己的词汇

2.把一些好的东西背诵下来，变成自己的东西，背诵经典

文山：在营销方面的目前，怎样学习

海明教练答：

1.快速找到路径，找到标杆

2.跟高手请教，链接