成就笔记 小狗钱钱2020-11-20更新

我的成就笔记

9-13 到 9-14

写了 自己的时间规划表

学习了 应用了bilibili平台 庄七老师

提到的 做事情 需要 按照 重要性和紧急性的原则

每天 消灭三只最重要的青蛙（完成三件最重要的事）

1、练习瑜伽 ：我25岁  是一个外贸业务员 平时负责处理文件 缓解久坐导致的颈椎病

出现了头前倾 含胸 驼背 口呼吸 高低肩 大肚子 骨盆前倾等体态问题

2 平时学习时间规划的课程---庄七 时间管理课程 ---bibili UP主 一位 擅长时间规划的老师

《独特的一生》某昆虫学家：时间管理大师

3、坚持了15天背 10个单词 .

这半个月 记忆150个BEC英文单词

近期没有背-- 写任务清单很有用  减少 决策所消耗的能量 

背去就是了

用的是开言英语的开言背单词

像VOSCREEN  原理是：通过情景学习 英语  了解 英文单词的语言使用环境

4、平时注重学习曾仕强教授的 哲学课  思考自己和社会的关系

曾老师 有讲 《易经》《鬼谷子》 《道德经》等著作

碎片化的阅读和视频都是不成体系的删减版

5.记录了 自己的时间开销

TO DO LIST（待办事项)    TIME LOG(时间日志）

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左边写代办事项    右边 记录自己的时间花销

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6、我开始练习写作  并且 每过一段时间 就会修改自己的文章

把自己新的感悟 和方法 思想 加入 文章 更新排版等

人的认知有三层

1 最内层的舒适圈 2 中间的探索区 3 外层的挑战区

7、学会好好经营 值得经营的关系：好同学 喜欢的女孩子 好同事  父亲 母亲.

8 记录自己的花销 提升自己的财商

金钱要存三个账户（未完成）

一个用于日常消费 吃喝玩乐 ----微信

一个为梦想 付款  旅行 梦想 ---银行卡

一个用于 资本生钱 支付宝等 最简单的金融工具 余额宝

2020.9-14 成就笔记

1.早睡 2.写了时间日志 3.睡了6个睡眠周期 4 .学习了 睡眠周期 1个半小时 为一周期 5.早上有运动.

意识到 学习是最好的自我救赎之路 ：高效

2020-10-25 成就笔记：在餐饮业做兼职，两个时，收入25元 .

我体会到了简单的行业 也蕴含着不简单的道理,复杂的事情是由简单的事情构成的。在前台打包的时候，复杂的环境变化 要求人要在及时地反应

这对于像我做事比较慢的人 缺少经验 手脚不麻利

2020-10-26 成就笔记：今天按时吃了三餐，成功活了下来～

学习了一个概念：金融--->表外业务----->指银行不列入资产负债表，但能影响银行当期损益的经营活动

今天记账 

早餐：肉包1.5元 豆浆1元 白馒头1元 In total ：4 Yuan

下午点心： 鸡腿6元  牛奶3元 In total：9 Yuan

社交的质量体现在两个方面

一个是社交的质量 比如说 人品 是否牢靠 志趣是否相投

2.人生是否有交集 在某个成面是否可以互利共赢。

内向者 和 外向者的 区别方式 在于 恢复精力的方式

有的人喜欢去外部通过社交的方式恢复精力 有的人喜欢 独处 沉思的方式 来 恢复 精力

11-26

支出

网线29元 中午汉堡18元 超市 可乐3元 香肠2元 晚餐14元 共66元

收入

网络搬砖 1元

共支出65元