心态决定工作姿态 需要五条阳光心态

　　心态决定一个人的姿态，心态决定一个人的能量，心态决定一个人的成功。好的心态的并不是与生俱来的，大部分都是在后天调整练习养成的。

　　今天职场风云CBD为大家分享5个工作中的阳光心态。

第一、无条件自信，及时在做错的时候。

　　自信会让一个人变得有勇气，自信会让一个人变得乐观，自信会让一个人变得有魅力。在工作中，自信是一个领导具备的基本素质，因为自信可以带给同事更多的正能量。即使你把一个事情做错了，也不要去担心，自信地承认自己的错误，然后把事情再做好。

第二、不要想太多，定时消除消极思维。

　　情绪是每个人无法控制的东西，好的情绪让人积极，坏的情绪让人消极。大部分坏的情绪的起源都是想得太多，如果坏的情绪长时间困扰一个人，还会对身体造成一定的影响。在工作中，一定要学会定时去清除自己的坏情绪，下班后跑步，瑜伽和冥想都是好的方法。

第三、学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。

　　当一个人陷入痛苦的时候，就很难专注于当下的工作中。痛苦的感受不会一直伴随着一个人，消除痛苦最好的办法就是把它忘记。大脑就像个存储的硬盘，每个人都希望快乐占据了空间会更大。

第四、勇于尝试，敢于丢脸。

　　在工作中犯错误不算丢脸，最丢脸的是在这个岗位很多年了还不敢去做一些基本的工作。每个员工成长的过程都会出错，可能在做一件工作之前都会有预感可能会犯错，一旦有了这种预感不要畏惧，只要做了才会有突破。

第五、每天都是新的，烦恼不过夜。

　　工作的压力会让我们产生压力，有的压力会转化为动力，有的压力会转化为烦恼。无论如何，不要将今天的烦恼带到明天，在睡觉前告诉自己烦恼是有时效性的，它只属于今天，明天将是开心的一天。

　　快乐的工作，开心的生活，是大部分人的心愿。学会让自己的心态变得阳光，活出精彩的自己。