拼装整个宇宙

【 老明读书 】直播笔记

一

这个世界上, 你跟谁的关系是最亲密的关系？

跟自己

二

高质量的亲密关系是怎样的？

四个字：滋养自己

人永远无法以一种不舒服的方式, 长期稳定高质量的存在着。

在一段关系中舒展自己的生命力时, 是最有魅力的。

天体物理学中, 有一个物理现象, 叫洛希极限。

洛希极限中, 两个天体中, 更容易破碎的是那个小的天体。

庄子：道在everywhere

三

爱是索取而来, 还是生发出来的？

生发出来的

四

心心相印：同频才能共振

能量低的时候, 吸引来的更多是魔鬼

五

给自己无条件的爱

六

记忆重播：某个记忆片段的重播, 卡点。

被别人评价时, 被否定时, 很愤怒。

因为他想用愤怒, 保护自己。

七

当我们解决不了一个问题时, 我们总是束手无策时, 可以解决它的反面。

比如解决不了夜晚失眠, 解决它的反面, 白天他的生命力被压抑了, 生命力没有得到释放。

七

我决定跟我的原生家庭和解：

童年比生命本身很小

解决原生家庭的问题解决不了, 解决不了过去, 真正重要的是：临在和未来, 解决它的反面, 现在和未来。

搁置也是一种方法

解决方式：搁置原生家庭问题, 在与万事万物碰撞过程中, 让自己变得更厚重~

当你能轻松的说：算了~

那个当下, 就是你与过去和解了。

七

凝聚出自己的生命功课

八

拥抱自己

九

配得感是什么决定的？

第一层：

我要提升我的配得感

第二层：

我值得这世界上的一切事情

十

这个世界没有上帝之手, 把自己拯救出来。

如果有, 那也是你自己。

十一

永远不要因为恐惧而决策

永远因为美好而决策

十二

人就是自己信念的代言人

为自己每一个信念负责

十三

你需要的不是知道, 而是做到

十四

尊重你自己

读任何书, 唯一理由是, 你在阅读中被滋养。

十五

原子来自于138亿年前的宇宙大爆炸

庄子《齐物论》

宇宙中, 万事万物繁多, 万事万物某种程度上, 是一体的

以上2个理论隐藏着与万事万物的原理

《爱的艺术》

我想从万事万物中, 得到一个自己

在爱对方过程中, 发现自己勇敢、敢爱敢恨出现了。

安安静静喝杯茶, 我与茶的关系中,享受体验的自己安静临在状态

我在创造一个事物时, 我找到一个自己。

人活着超级浪漫的目的：

拼装整个宇宙

不是得到对方, 不是为了占有某个物件。

而是在与万事万物碰撞时, 遇见未知的自己。

十六

当一个人能活出英雄之旅时, 是精彩的人生。

经历、创造、体验、实修~

凡铁打造真金的过程

十七

因缘和合

所有的要素条件机缘耦合上, 使得事件生发出来~

十八

当出现不同意见

你可以不去接对方抛过来的球, 你可以成为一个容器, 而不是一个球拍, 把对方攻击你的球, 打回去。

十九

用爱重新把自己富养一次

我们本自具足

生命不是轨道, 而是旷野