学会接纳自己

《被讨厌的勇气》中以一句话说，对人而言，最大的不幸就是不喜欢自己。

不知道你们身边有没有一些对自己不满意的人，我觉得对自己挑剔的人，女性居多，为什么呢？因为我总是听到身边的女性朋友说，“啊，我太胖了，我脸太大了，我不是瓜子脸”，光对外貌，就已经对自己挑剔的不得了了。

还有一些对自己性格啊，做事啊，说话啊，总是觉得自己不行。包括我自己，我以前也是一个自卑的人，总觉得自己不够好看，已经有很多人夸我，可我依然对自己不满意，在看了那么多书之后，慢慢的学会正确的看待自己，并且变得更加自信。

每个人都是不完美的，但是不完美不代表不配，经常激励我的，比如毛姆的《人生的枷锁》中主人工就腿瘸，最后还是收获幸福。有一本书中的一个例子，有一个女孩子牙缝比较大，所以就非常自卑，平常也不敢漏嘴笑，在公司里也有一个喜欢的人，但是觉得自己永远也配不上他。

然后有一个心理学家给她出主意，说，你每天练吱水，看水从你的牙缝能吱到多远，每天练，过了一段时间，心理学家说，你今天喝一口水往你喜欢的人身上吱，女孩子一开始也觉得，这怎么敢，但是心理学家说一定要做，后来女孩子对喜欢的人吱了水之后赶紧跑了。

后来心理学家来给她回访的时候，来开门的小孩子朝他身上吱水，一看就是那个女孩子的小孩，原来这个女孩子和她喜欢的人结婚了。

所以，你所认为的缺点并不一定会给你带来很大的阻碍，把它看成缺点的只是你自己，在意你自己外貌的只是你自己。

希望你们都能学会接纳不完美的自己。