210929 一日三省（乒乓球技）

210929 一日三省

1）今天要感恩的人与事：周三，早上泡茶，居委开会，乒乓球，下午涛临时约，蒙自源会面会谈，感恩潘师傅悉心练球及涛送礼。

2）今天做的还好及欠妥的地方：今天心情没有昨天平和，切忌浮躁。

3）今天学习或强化的学识、思维与灵感： 打乒乓球：

A：下盘稳，脚为根，腰为重，每球有目标，前三板，发球即攻。

B：打完每一球，拍放前端，全意识为后一板随时作准备。

C：搓球宜竖拍，瞬间用力，宜左宜右。

D：一切目标是前三拍，制作一切机会进攻。

E：忘记比分，集中精力放在球+球台+对手上。