和疾病做朋友，
首先我们先要知道
疾病究竟是什么 ？
整体自然疗法
一个关键的思维
你必须清楚的知道
疾病，是身体的一种能力，而不是身体的敌人 ！
发生在我们身体里的任何一个反应，都是身体为了保护我们所做出的反应， 无论我们的身体多么难受，无论医生给我们看的指标有多么可怕， 无论是胆结石，还是肾结石，无论我们的身体有多么糟糕的症状，都不是身体的错，也不是身体在给我们找麻烦 。
恰好相反，我们的身体有数10亿年的进化历程，经历了漫长的岁月考验 ，这个伟大的作品里面隐藏着上帝的智慧、自然的力量，我们的身体实际上有一种特殊的能力，这个能力叫做自愈能力 。
什么是自愈能力呢 ？
自愈能力的意思就是:无论你怎样对待他，他都会尽一切可能保护你，这种保护你的手段是你不熟悉的，是你不喜欢的 ，医生把它称作为疾病 、症状。
实际上我们的身体是活的 ，大家承不承认，自己是活的呀 ？反正我是承认自己是活的。
那活的代表什么呢？既然是活的，肯定会有反应啊，除非死了，死人才没反应对吧！
只要我们的神经内分泌系统和免疫系统够健康，身体就会对所有外来的伤害做出反应 。
这个反应恰恰就像是一场战争一样，是残酷的，是痛苦的，是硝烟弥漫的。身体一定会用到物理的子弹，化学的子弹，生物的子弹，层出不穷，一场战争过后呢！你肯定会又酸又痛，难受，发烧，发炎，过敏，会有很多很多的症状 。
这些都是咱们的身体在帮助咱们打仗的时候所留下来的问题，我们必须很清楚的知道，真正有问题的从来不是我们的身体，而是我们的行为模式和心理模式 ！
大家一定要非常用心的学习这样的课程，一定要意识到主动健康，主动幸福的重要性， 意识到要改变自己的性格，思想，心胸，格局，价值观，还有对待生命的态度，尤其是对待自己身体的态度 。不要去责备自己的身体。要责备就责备自己，因为在没有学习整体自然疗法之前，我们不懂得配合身体，不懂得身体的语言，总是在做伤害身体的行为。
从今天开始，改变你的心情，改变你的食物 。身体是你的爱人，疾病是你的朋友，你不对她好，指望别人怕是注定要失望。
只要你开始改变你的心情，你的食物 ， 你的生活习惯 ，你就改变了身体的发展方向 ，这是一个非常非常了不起的改变 。
我们永远不需要去治疗疾病，只需要去改变疾病发展的方向 ，把他从坏的方向往好的方向发展，那咱们就赢定了。
主动健康，主动幸福，这不是一句口号，这两句话隐藏着阳光森林对人的热爱，对生命的热爱 ！这十多年来当中我们处理过大大小小，各种各样复杂的疾病。帮助过很多人恢复健康，但这不是我们的功劳，不是我们的智慧 。这是神的智慧，大自然的规律 ，我们只是运用了而已， 真正让你恢复健康的是你，是你自己主动的改变 。
虽然过去也有一些案例是失败的，那是因为自始至终他都在害怕疾病，都在跟疾病对抗，恨不得把那些症状赶快消除 。
他不接受那个症状，不喜欢那个症状，其实症状无一例外，都是身体在保护我们的智慧呀！如果大家没有理解身体的智慧，始终跟疾病过不去。那对不起！你是没救的，我们帮不上你 。
我们唯一能够帮助你的就是这句话:❤️主动健康❤️主动幸福，❤️主动改变，❤️主动调整，你能改多少？你康复的机会就会扩大多少，这个世界上没有救世主，也没有神仙，真正的神就居住在我们的身体里。
身体用无法形容的智慧协助你，从一个肉眼都看不到的受精卵长成一个胚胎，从一个婴儿呱呱落地来到人间，不知不觉长到你今天这个样子， 这是多么神奇力量啊！
喜欢上疾病，爱上疾病，每一个疾病都是身体在帮助我们。身体经由疾病帮助我们恢复健康，唤醒我们，这是多么了不起的智慧！
咳嗽，难受，如果不去对抗，也不会难受到哪里去。 接纳难受，难受，很快就会过去 。
如果你不停的去压制他，只会让他会变得越来越强大。疾病是一种能力，是我们身体体质的表现，是我们神经内分泌这套防卫系统非常高超的表现 。没有这套表现，我们的身体会直接崩溃的 。
生病是我们的身体阻碍我们崩溃的一套体系，这套体系里面包含着免疫系统，包含着新陈代谢系统，包含着身体自愈系统，包含着自动排毒系统，包含着让身体发烧，过敏，发炎的系统，甚至还有让身体发生癌症，肿瘤的系统。只有接纳疾病，我们才不会动不动用疾病的模式思考我们的身体，动不动用疾病的方式对抗我们的身体 。
疾病是我们的朋友，是身体送给我们的礼物。是身体给我们保护自己的能力，是我们活在这个世界上最重要的一个手段 。
当我们过度的使用身体，身体就会不舒服 。比如熬夜不舒服 ，就像疾病的症状一样 ，要消除熬夜的症状，大家都知道睡一觉就好了。
为什么睡一觉就会好呢 ？
因为熬夜的那个痛苦，那个难受就是身体治疗的手段。他逼着你去睡觉，逼着你去休息 。如果你听懂了身体的语言，一定要配合身体，做对事情，身体会加倍的爱你。
咳嗽的时候呢？代表身体要把有害的东西排出体外，咱们就要配合身体好好的咳嗽 ，主动一点咳嘛，用力一点配合一下嘛！想办法大口的呼吸嘛！用心的配合身体把害的物质往外推 ，一定要听懂身体的语言，他是在帮助我们！
身体流鼻涕，吐痰。说明身体要分泌粘液 ，那就来点蜂蜜，来点维生素，像山药，芒果…都是比较含有很多粘液的植物 ，把它们榨成汁，搅拌成流质食物喝下去 ，然后再来点维a，维c帮助身体把该排出来的东西全部都排出来 。
这个时候身体恢复健康，症状消失 。身体会比原来更年轻，皮肤也更好 ，这才是真正的从里到外的好。
如果一个人没有经历过一次真正意义上的疾病，是不可能真正恢复健康 的。
如果一个人从来不曾经历过发烧，没有真正的经历过一场一直咳嗽，一直吐痰的过程 ，坦白讲:任何治疗手段都不过是压制症状的过程，只有通过身体的自愈手段才是唯一康复的路径 ，任何其他的帮助都不过是掩盖了真相、症状 。其表面是很舒服，内脏却是受苦的过程 。最重要的是你还以为自己好了！
今天的课程，是整个整体自然疗法最精髓的部分 ，我们要反反复复认认真真的学到用到。
学完这一课，大家对疾病有了新的认知，你们是把疾病当朋友，还是把疾病当敌人呢？一念之间，天堂还是地狱由你选择！
疾病是上天给我们的众多礼物当中包装的最难看的礼物之一 。这样的礼物是上天给予我们改变自己的提示，更是生命进行自我矫正的好机会 。
主动健康，主动幸福，为自己负起责任，你才真正拥有一个了不起的自己。[爱心][爱心][爱心]