夏季易发的“风热感冒”,此物一服,遏止于初期,还你健康

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治疗感冒咳嗽,鱼腥草是良药。田头地里,默默生长、毫不起眼的它,可以捍卫人们的健康,只是我们不去发现它而已。

鱼腥草是药食两用食物。南方人把它叫称为“折耳根”,应该是因形而称吧。不同地区,对鱼腥草有不同的偏爱,福建人喜欢吃嫩叶,贵州人喜欢吃根茎,而成都人则是根叶都爱吃。

如果生食鱼腥草,感觉有鱼腥味,可以煮熟了再吃,煮时先用开水焯洗去腥,然后再炒菜或做汤,冬春季节挖取鱼腥草根,也可以制作咸菜,这得根据个人喜好。

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中医认为,鱼腥草性味辛,微寒,归肺经,具有清热、解毒、利湿、消肿的作用,鱼腥草可以调理上呼吸道感染,既能退烧又能止咳。

鱼腥草还可以止痢、健胃消食,可治疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。

总而言之,鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。

最常见的作用是,当人们风热感冒时,用鱼腥草熬水喝,可以很快就恢复健康。

风热感冒和流感就属于上呼吸道感染,患病后,人经常会发烧或喉咙疼,严重者还会引起肺炎和水肿。

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有的人因为风热感冒而咳嗽长达两三个星期之久,其实如果能在风热感冒初起时,尽快用鱼腥草熬水喝下,就可以达到消炎退烧的效果。

对于老人和小孩而言,上述方法尤其适合,因为一般的退烧药和抗生素对于他们的副作用比较大,而鱼腥草是食物,性质平和,比较安全。

另外,鱼腥草对于肺经上的其他热症也很有效,如果我们出现痰黄、胸闷、高热、呼吸急促等症状时,在及时就医的同时,还可以多吃些鱼腥草,借鱼腥草清肺热的功效,帮助我们尽快恢复健康。

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