不要拿外在的别人和内在的自己比较

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不要拿外在的别人和内在的自己比较

今天要分享“关于外在的自我和内在的自我”的话题,这源于和一位高中同学的对话。

HY问我:“以前读书的时候,你有没有发现我啥特长或者我有啥特点?”问这话时她正在考虑职业转型的问题。

她说从考入公务员体制后,就晓得自己不适合了,一直没有勇气从体制内跳出来。但工作多年后,越发觉得没意思,内心真实的声音让她不断挣扎。

HY是我高中同学,有很长一段时间还是同桌,高考轻松考入全国排名前十的双一流大学。毕业后在家人的建议下她通过考公务员考试进入体制,要知道那几年考公务员是多么热门,竞争又是多么激烈,当然,对她来说还是小菜一碟。

我回想了起高中时的她高高瘦瘦的,笑嘻嘻的,圆圆的眼睛扑闪扑闪的,总是一副悠哉悠哉的样子。

便不假思索的对她说:“你的眼睛很漂亮,水灵灵的会说话”。

她:“这跟工作没关系吧”,然后偷笑。

我:“声音也很好听,还爱笑,这都是个人魅力呀”。

她:“我以前爱笑?”她好像不这么认为。

我:“我都还能想起你那时的笑声,有点古灵精怪的笑。”

她:“真的啊。”不知道她是不是忘记了曾经自己是那么爱笑。

我继续回忆:“内心强大,还有点小幽默。

她;“还有什么。”也许在不适合自己的环境下有点“迷失”自己,她继续追问。

我:“自在闲适,你在做你自己,一切都显得很轻松。”

她:“哈哈,在你眼里,以前的我是这样的”。她可能有点意外,但很开心。

我:“跟你觉得的自己不一样吗?”我很好奇那么她是怎么看待高中时的自己呢的。

她:“不一样。”这点她回答得非常肯定。

她接着说:“比自我的评价要阳光多了”。

我:“是啊,这是个有意思的话题,我们总是比我们想象的更强大。有时也是因为我们更愿意表现得更强大,而我们总是只看到外在的别人和内在的自己

说来我们还没有聊过这样的话题,没有像这样直接给对方以“评价”。我也好奇,在她眼里我是怎么样的呢?

于是我问道:“那你对我呢?”

她说:“你柔弱中带着坚韧,很有自己的想法,擅长跟不同的同学交流。

接着又补充:“后来发现你也是个内心很强大的人,敢为了自己的梦想付出。”

01 柔弱中带着坚韧?

这句话让我想起了Carrie亲,她是我曾经的老板,虽然共事时间不多,但对我帮助特别特别大,我一直把她当作我的“导师”心怀感恩。如果我还在上海的话,我估计还是她麾下一员吧,好的领导就是无论她到哪里,你都甘愿跟随她。

但,就如同她的话一样,“只可惜你回了成都”。

为什么在这时想起她呢,是因为她曾经也对我说过类似的话,她说她欣赏我温柔表面下的坚定和不放弃这看起来像我的特质,但更多是柔弱,坚韧还不足。

曾经多少次我无意中提起在学校打篮球比赛的事情,听到的朋友都表示很诧异。他们印象中的女子篮球队员大多“五大三粗的”,说像我这样的上场不被撞到才怪。啊哈,还真被他们说中了,不是没被撞到过,不但被撞到过还被撞骨折过,不过这倒不妨碍我从初中一直打到大学。

坚韧不足在于坚韧只表现在仅有的“认定的事情”上,就像Tim(前美资公司总部虚线回报老板)曾经也对我说“我知道你认定的事情就一定会把它做好”。而现在的我却在寻找“职业发展的第二条曲线”中曾“迷失”方向,那个我想全力以赴努力的方向,有梦想和目标时内心才是笃定而强大的

02 很有自己的想法?

如果把这里的“想法”理解为思辨能力那么是我所欠缺的,但要说是一种“觉察自省”倒是有那么一点。在有些事情上我是很明了的,但对更多事我是糊里糊涂的,甚至是完全不知道的。

03 擅长跟不同的同学或朋友交流?

不止海燕,还有其他同学朋友也提到过“我擅长跟不同的同学或朋友交流”,甚至有朋友说我朋友很多。在这一点上我是有疑惑的,因为有时我也确实觉得自己有不少朋友,但更多时候是“孤单”的,不同于孤立和寂寞的,大多独处时能“独善其身”和“自得其乐”。

也许我有较强的包容性,能接受别人的不同而不会评头论足,我会是一个很好的倾听者。但不管怎样,在我看来我在跟不同的人交流这件事上谈不上擅长。

说了这些我想表达的是我们常常看到外在的别人和内在的自己,外在的别人通常更加光鲜、开朗、阳光、积极,而内在的自己会有迷失、脆弱的时候,这部分往往不被外人所瞧见。正是这样,我们也不自觉的拿别人的外在和自己的内在来比较,这在本来就迷失、脆弱的时候只会让你更加难受。所以回到文章主题,不要拿外在的别人和内在的自己比较

美国知名写作者安.拉莫特(Anne Lamott)TED的演讲「我从生活与写作中学到的12个真理」的一句话总是在这个时候激励着我,在此与大家共勉:

“每个人都是糟糕的、破碎的、依赖的、胆小的, 甚至有的人同时拥有这些负面情绪, 要相信他们其实和你差不多, 所以不要拿自己的内在与别人的外表比较, 这只会让你感到雪上加霜。同时,你无法拯救他们或是让他们认清事实。”

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