“别怕，嫉妒只是一种情绪”

      昨晚朋友和我聊天，说她最近很焦虑，不知道该怎么办，心里一直有件事困扰自己。不知道找谁倾诉，现在想跟我说。

      她有一个好朋友，认识很多年，关系很好，当然这个好朋友我不认识。她这个好朋友最近刚刚升了职，恰好找的男朋友又是个斜杠青年，很会赚钱，还和男朋友准备结婚了，正所谓情场和职场双得意。

      恰好她刚离职不久，失恋也不久，她前几天和她这个朋友一起吃饭，就相互聊起了自己的近况。她能感受到她闺蜜在小心翼翼地经营她们之间的对话，没有显露出任何炫耀的成分，但她说心里还是很不舒服。接着她说到“为什么她要这样小心翼翼的？搞得我很没风度似的。我有那么小心眼吗？我作为她那么多年朋友肯定希望她过得好呀。”

      我问“是吗？”

      她瞬间就像泄了气的气球，弱弱地说“好吧，我承认我很嫉妒。”接着她说，她并不讨厌她的闺蜜，我们俩经历过很多事情，能彻夜长谈，能风雨同舟，互帮互助，那么多年感情了。按理说应该替她高兴才对，为什么其实我也没那么高兴？

        她似乎兴致来了，接着说“不单单是这个事情，之前很多共同的朋友都围绕她，假期出去玩也找她，而不是找我，很多时候我都感觉自己是个配角，不受重视，但凡别人对自己好点的时候都觉得是沾了她的光。即使有时候没有旁人在的时候她都小心翼翼地不谈及他们出去玩的事儿，即使我问她也不说。每次玩游戏她和共同的朋友玩了，我准备上去，她们就开局了，然后我想既然她们开局了，那我自己玩好了，我就不说话，她们就在那里聊得热火朝天，还时不时看我一眼。似乎是怕我怎么样似的，显得我很小心眼。我真的很不喜欢这样的感觉，每次我都只能表现出一副更加夸张为她高兴的姿态。

      她问我，我这样是不是不太好？是不是不配做她朋友？

      我一脸淡然地说，别怕，放轻松，嫉妒只是一种情绪而已，没什么大不了的。说到这个我也是过来人，以前我就有一个毛病，总喜欢跟巴结我的人玩，以我为中心，很喜欢那种被人仰视的感觉。反而是那种比我强的人，或者是那种曾经不如我，后来变强的人，让我交往起来很不舒服，让我很不喜欢那种自己无法掌控的局面。渐渐地发觉，这样的一种行为其实是见不得别人好，更见不得以前不如我的人，现在比我好。嫉妒，有过一段时间让我面目全非。

      有人可能会觉得好朋友之间不应该存在什么嫉妒。其实，事实却是相反的，正是好朋友之间才会产生嫉妒，因为我就经常被人酸，如果是陌生人过得好，我们顶多也就漫不经心地看一下，羡慕一会儿就过了。为了维持和朋友之间的感情，慢慢地我明白了这一点，后来才刻意自我反省，改掉了嫉妒这个毛病。因为我发现，嫉妒这件事，本身毫无意义，而是一种焦虑。与其说是嫉妒，不如说是看到别人变好变强了，而自己却没什么长进而焦虑。

      这种焦虑和不安，其实是自己造成的。但我们往往把责任推卸给自己在嫉妒的对象。

      有人觉得嫉妒这件事有点可怕？最重要的原因是，很多人拒绝承认自己是在嫉妒。他们宁愿承认自己是在讨厌某个人，也不愿意承认他们其实是在嫉妒那个人。因为一旦承认了嫉妒，就相当于承认了对方比自己强，且自己无法超越。

      其实我认为你如果有嫉妒心里，证明你还有进取心，只是现在暂时的落后让你失落罢了。嫉妒只是一种情绪，只要是情绪你正面引导它，那么你就可以抓紧时间赶忙脚步不断地充实自己，让自己变优秀。

      最后我对她说“如果有一天你看着你的朋友比你优秀，比你过得好，你无动于衷，冷淡麻木，那样的反应才真的是可怕呢！因为这样你就会停滞不前了。”她听完后像是如卸重负，说在近期会尽快找工作，然后学习不断地充实自己。加油！

        聊完之后，发觉自己好像人生导师，但自己的人生似乎过得一塌糊涂，还没找工作呢！面试的事情扑朔迷离，没嫉妒情绪，但有惆怅感觉。