做更优秀的自己——定位自己的爱好，充分利用碎片时间

                    每个人都会有自己的兴趣爱好，可以是体育运动如篮球乒乓跑步等，也可以是阅读写，当如也会有爱好唱歌魔术等等。但你是否了解过自己的爱好在日常生活中会有什么用途？

                    其实我们可以从自己身体结构来更准确得重新认识一下我们的爱好:

                      1.眼耳鼻→信息情报收集及学习，具体爱好可以是小说阅读、听歌、看电影等等;

                2.口→我们表达感情，传递信息的主要手段，具体爱好是交际、演讲、歌唱等等;

              3.肢体→身体强度锻炼，可以说我们日常生活行动是硬型条件，具体爱好是篮球、跑步、健身等等;

          4.手→人体最灵活的部位，能够接触世界、表达、完成自己目的的主要部位，具体爱好可以是手工、魔术、折纸等等。

        之所以将这些爱好及对于人体部位罗列出来，一是为了大家能够更好的认识到爱好是提高我们自己的重要途径;二是我们也可以根据自己的身体生活情况具体确定我们可以发展的爱好;三也是为了让大家可以更好得利用自己的碎片时间，更有效率得提升自己。

            而什么是碎片时间呢，不但是指我们日常休息的时间，也同样是我们在工作或者日常走路时可以利用的时间。如我们可以利用起床洗漱的时间来听一本书;在利用乘公交车上班的时候看一本小说;或者在看电影的时间锻炼下手指灵活度等等。

        至于如何确定及利用好自己的碎片时间，这要根据我们不同的爱好以及日常生活作息决定。我能给出的也只是罗列一下同用的碎片时间，及让大家尽量规范自己的作息:

1.提早半个小时醒来，在床上的时候播放一段准备好的好一本有声读物音频，然后在30分钟的播放时间完成起床洗漱的日常琐事。而多出来的半个小时大家可以用来拿来锻炼或者练习一下朗读、魔术手法等等；

2.上班途中,早上工作开始之前，午间休息时间，下班途中等等

3.晚饭后，睡前，周末休息时间等等

        希望大家在利用好每日生活中的碎片时间同时，不断努力充实提高自己，成为更优秀的自己，每天都要开心哦