七觉——第69天(1.30)kin47银河的蓝手,制造还是创造,取决于你觉得问题来自外在还是内在。

一觉

醒了,眼睛有点涩,知道了



二觉

做饭,忽然觉得在重复昨天的画面,好像这是一个日常任务,手中食材都无差异区别,

知道了



三觉

小宝有些不舒服,边抱着边刷剧,眼睛发直,头发蒙,感觉意识昏睡,颈椎紧僵,抬头看电视久了会有别住筋的感觉,胃部火热,想吃冰

知道了



四觉

察觉到自己不在觉里,

知道了



五觉

老公邀功时候否定我,一下不乐意啦,感觉一盆水泼下来,被摁在水里窒息的感觉扑来,辩证了一句,看见,停下来。。。

过了一会觉得,看见还有个石子堵在心和喉咙之间,就过去表达感受,说完就舒坦了

知道了



六觉

当收到一个问题,就感觉接到一个指令,一个任务,不解决有压力

看见一个小孩跑马拉松,路上看见一个石头在中间,就想移开,看见有个小坑,就像填上,看见树枝歪过来,想去扶正,反正一路看见什么都要管一下,然后又嫌弃自己跑太慢。。。

看似外在因素,其实是内在需求与标准

知道了



七觉

朋友与我分享一个美好的事,我也赞同,但是在这个基础上,又分享了其他角度,好像拓展画面的感觉,看见内在一种想纠正的优越感,好像在说,你说的对,但是不全面。。。

知道了



八觉

与老公说一件事,老公否定,又提出一个建议,我说我只是表达自己的需求,老公反弹说,他也是在表达自己的需求。。

一下被照见了,好像一个球丢过去,被反弹回来,觉得是路不通,谁知道是球与球刚好相撞了而已,

知道了



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