这样的自己,想想都迷人

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《红楼梦》里林黛玉的《葬花词》最让我感触的就是“一年三百六十日,风刀霜剑严相逼”这一句,这样一个孤独、敏感、脆弱、无助的女孩,天天生活在愁肠寸断中,感觉如履薄冰,时常感受到别人的恶意和敌对,难怪上苍早早就收回了她的生命。其实应该说是错误的自我认知影响了她的判断,用我们现在的眼光去看,其实她是一个非常幸福的幸运儿,生活中当时最最显赫的四大家族里,在女儿国里众多姐妹中宝玉只爱她一人,过着丰衣足食的生活,又是才华横溢的倾城倾国的美人,在秋菱这样的女子心中,她简单就是一个神一样的存在,可是林妹妹却只看到了自己没有的东西,而对已经拥有的东西却视若无睹,最后活生生把自己活成了悲剧。

过去的这一年,我身体也三番五次亮红灯,频繁出入医院,再加上同事的猜忌、领导的不信任,对身体健康的担忧和彷徨等,简直把我打入了谷底,感觉每天都有负面事件发生,情绪如潮水起起落落,一天到晚总是感觉命运不公,真是一年三百六十日,风刀霜剑严相逼。可是我知道,我是因,世界才是果,要走出风雨,只有改变自己,在这个世界上,也只有你自己,才能决定别人看你的眼光。我对自己说:我那么忙那么美那么智慧,还有很多事情未完成,还有很多兴趣爱好要发展,我不要做林妹妹,我才不要躺回病床上去!

要摆脱受命运的牵制,活出自己的精彩,就必须学会接纳生活的各种安排,生命只有一次,选择如何活是你的权利,你可以活得憋屈,以可以活得张扬,你的心态就是你真正的主人,正如一位伟人说过:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师”。一个朝着自己目标永远前进的人,整个世界都给他让路。所以,真正的安全感不是来自外界环境的改变,或者自身光环的而是取决于一个人内心的平静和充盈,取决于对自我的肯定。这样的心态当然不是一朝一夕能得来的,它需要你能世界和解,不断打磨自己,才能有发自内心的安全。

感谢自己,这一年来,在风雨中,能坚持自我,发展兴趣,用双手打造自己的生活,从中获取能量、抚慰和快乐,抵挡生活中的一切不快与痛楚,并让灵魂有枝可栖。

比如写写文字。做最真实的自己。每天我把自己的所遇所思记录下来,并向各大平台投稿,虽然文字还是很青涩,录用率也不高,但是能抽身出来带着慈爱去关心自己,你就会发现,一切并没有你想象的那么糟糕,而且写作带来的乐趣,完全可以抵挡一切风雨的。

比如看看书籍。我基本上每个星期两三本的速度,翻开一本好书的时候,方才知道这个世上如我一样的遭遇的人有很多很多,这一路走来我并不孤独,有这么多古今中外最伟大的灵魂伴随,让散发着墨香的文字滋润着你,沉迷其中,会感觉全世界都对我温柔以待。

比如听听音乐。一曲曼妙的古琴《良宵呤》、《阳关三叠》,一段水袖飘舞的昆曲《牡丹亭》、《长生殿》,总是让人觉得静和淡雅,感叹“良辰美景奈何天,赏心乐事谁家院?”,情绪低落的时候,来几首励志的,如《倔强》、《怒放的生命》,倘佯在音乐的国度里,可以无比宁静也可以无比振奋。

比如打打太极。深深领悟太极“八面受敌”法,假想八个方面都有“敌人”,然后各个击破,八个方向规定严格到位,腰该转到哪里,就转到哪里。由腰轴转动带动躯干运动,再有躯干转动带动下肢和上肢的运动,使肢体运动形成上下相随,全身协调一致,把这种传承转带动作做到极致,就是生活中的禅。当一曲舒缓的音乐响起,我能完全沉浸了下来,沉迷于一招一式中。

还有比如好好爱自己,每天早睡早起,花一点时间陪自己,每天对着镜子赞美自己,每天看到自己的缺点也去接受,去鼓励,去认可,学着客观看待自己,接纳自己的不完美。

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立足于世间,一定要有笑着活下去勇气,不为他人,不为自己,只为活着的本身而活着。当你用乐观的生活态度,积极的心理,以及任何时候都打不倒的坚强毅力去生活时,才是我们活着并且活出意义的动力。

一年的时光里,虽然走了一些弯路,终究找到自己内心的节奏,活成了自己喜欢的样子。我已经感受到了自己惊人的变化,以前的阴影早已飘散,思想更加充实,内心充满欢喜,每天精力充沛,压力越大,在工作中表现得更加自信、更加坚毅、更加专注。这样的自己,真是想想都迷人。

我的固执很善良,

我的手越肮脏 眼神越是发光,

你不在乎我的过往,

看到了我的翅膀,

被火烧过 才能出现凤凰,

逆风的方向 更适合飞翔,

——摘自《倔强》歌词。

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