随易养生0221(57)神全无伤

今天早上看到以前很喜欢的名著《再生缘》,收在网络言情小说之列,不禁为它难过。正如古传太极和普通太极操共同混迹于江湖一样,也是无可奈何。

中午站桩。这次意外的轻松。很多时候无法预知自己这半小时会是怎么过的。

只记得自己最初姿势更靠后一些,感觉脊椎一线很直。本想守呼吸,未果。

为什么古传太极没有提到力由脊发呢?还是暗含在其他文字里呢?

今天随机读了一句庄子.达生。醉酒之人虽坠车而不伤,很有启发。让我想到百骸自理。如果没有精神念头去干扰身体的本能,它可以自觉干好很多事情呢!


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