day171 -谎言“我接纳你的人，不接纳你的行为 ”

我们父母有时候会在安慰孩子的时候和他这样说话：“我接纳你的人，不接纳你的行为 ”。

父母以为这样说就不会伤到孩子，可事实上，在事情发生，父母在很有情绪的情况下，真的很难做到接纳孩子本人，而不接纳他发生的行为。如果我的父母这样和我说了，我是不会相信的，我会觉得这是假话，不接纳我的行为，还是不接纳我这个人。

比如：孩子一直不写作业，就知道玩。

父母如果没有办法让孩子去写作业，这个时候一定是有负面情绪的。既然有了负面情绪，就很难做到接纳人，不接纳行为。如果是这样父母就是内外不一致，自己骗自己。

而且这种情况下有效的做法是：告诉孩子看到孩子的行为，自己的心情是什么样的，在表达自己真实的想法，这样就知道了一致性沟通。

“孩子，当我看到你一直玩儿不写作业的时候，我感到很生气。我期待，如果你想多玩一会儿，可不可以把作业写完再去玩儿，或者你告诉妈妈你的计划和安排，这样我就不用担心了。”

如果父母做到了心平气和的把这些话告诉孩子，通常情况下，孩子会理解父母的感受，同时表达自己的想法。如果感受到自己一些行为有一点过分的话，就会按照父母说的去做。

总结：

孩子需要的是一个真实的父母，而不是接纳一部分不接纳一部分的虚伪的父母。父母在遇到不满意的行为时，可以一致性的表达自己真实的想法，不需要绕来绕去。