干财务要有会计证、教学生要有教师证、月嫂看娃要有母婴护理证、开车要考驾照……很多时候我们都需要持证上岗。而在为人父母这件人生大事上呢？我是支持学习、考试的，因为随机的行为只会产生随机的结果，系统、从容的家庭教育，才是孩子健康成长的沃土。
《中华人民共和国家庭教育促进法》今年起正式实施，家庭教育从此有法可依，家庭教育指导师成为职业，家长亟需补充家庭教育相关的理论知识，以及学习养育中的实操案例，理论加实践等于成功。
《从容养育 读懂孩子的情绪》这本书中描写的小场景几乎在每个家庭都出现过，因此可以作为新手父母的枕边书。此书由千万粉丝家庭教育平台未来树×卡酷传媒×权威儿童教育专家李兆良联合打造，是“从容养育”系列图书之一。本书专注于对孩子情绪的解读，全书共七章，每一章都从各种小测试开始，逐一分析孩子叛逆、愤怒、恐惧、悲伤、自卑、不安这六种负面情绪背后的含义，指导孩子提高情绪管理能力，引起家长对自身情绪控制的反思，引领我们从容养育。
在从容养育过程中，有一座大山需要我们翻过，那就是孩子的叛逆期，这是很多父母的育儿痛点，过去了就是门，过不去就会成为坎。
一个孩子的成长会经历很多个叛逆期，从科学上划分，一般有3个典型的阶段，接下来我们逐一了解。
01 宝宝叛逆期：2~3岁
记得儿子在这个阶段时，比较典型的行为就是撕书和翻东西。给他订阅的《幼儿画报》到手就撕，同事说撕书就是看书。当时自己很纳闷：那为什么他之前看《婴儿画报》时不这样呢？
还有就是翻东西，儿子跑到哪儿，我们就得跟着收拾到哪儿。回头要找个剪指刀、掏耳勺等小物件，还得问问他东西放哪了，天天扒拉他比谁都清楚。我们说了不让乱翻，孩子急了就坐在地上哭着耍赖。
那时我们两口子既要忙于打拼事业，而且还是新手父母带娃，对孩子欠缺了耐心，却不知道这原来是他求关注的表现，通常拿个玩具给他或者是转移话题哄哄了事，结果就是导致以上现象反复出现了好一段时间。我俩还调侃：孩子这么难缠，可不是随你？
书中的小课堂对以上情形解读如下：现代心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒认为，儿童与其他所有人类都一直在寻求归属感和价值感，想与他人建立联系。这种联系体现在亲子关系中，正是通过注意力来实现的。所以，当你看到孩子在这个阶段表现出各种叛逆和不听话的行为时，要去理解这背后更多的是他们希望被看到、被认可与被爱。
因此，只有当孩子求关注的需求被满足后，便不会或者很少再上演类似叛逆行为，去博大人眼球了。可见，对孩子情绪的关照，应该列入我们大人们眼中重要且紧急的事件。
02 儿童叛逆期：6~8岁
这个年龄段的孩子基本都处于幼小衔接阶段，需要适应新的学习环境、改变之前的学习习惯、还要接触新的小伙伴。
这很像我们大人，从原有的公司换到了一个新的环境去打拼，一些已经养成了三四年的旧习惯需要破除改变，否则就会影响到在新公司的适应阶段。
孩子这时候面临的困难并不亚于大人，因此作者提醒我们：家长切忌与孩子硬碰硬，简单粗暴地解决问题，容易加重孩子的叛逆行为，尤其是一些男孩子。
这个提醒要是早看到就好了！在儿子刚上一年级时，我们在纠正他的坐姿和握笔姿势这两项上要求得过于频繁了，在他写作业时会提醒好几次，以至于有一次儿子很生气地捂着耳朵大喊：你们不要老是说姿势、姿势！这件事导致了我们那个阶段的亲子关系很紧张。
03 青春叛逆期：14~16岁
现在，能跟高出我一头多的儿子一起开心地谈论他班里的事，关于同学关系、以及学习等话题。在家里，他也更懂事了，有好吃的先分享给爷爷奶奶，家务活也开始有模有样了，特别是厨房里那一套。
转变来源于他的三次旷课。去年3月初，老师打电话说儿子没去学校，急得我们又是到学校和小区物业调监控、又是跑去老房子上找，总之各种折腾。儿子其实当时就躲在楼道里，他全程感受到了我们的着急忙慌。这样的事在接下来一共发生了3次，在跟孩子敞开心扉畅谈后，我们终于化解了这次厌学危机，历时整整3个月，而我们夫妇就跟被扒了层皮一样，时常担心他又偷偷旷课。
至于具体怎么谈的，就像书中所写：调整自己的教养角色和教育方式，在认知上理解孩子的叛逆，在情绪上接纳孩子的叛逆，在态度上尊重孩子的叛逆。
借助这次事件，我们升级了亲子关系，儿子的青春叛逆期貌似是平稳着陆了。
写在最后：几分家长养几分孩子
《从容养育 读懂孩子的情绪》这本书每一章都以测试题开启，其中有一篇是关于家长类型的，一共11题满分44分，依据得分把家长分成了四类，由低到高依次是：顶级极品类、传统圈养类、共同发展类、超越自我类。
对照一下自己的得分，会发现几分的我便对应着几分的儿子，印证了那句话：孩子是父母的一面镜子。
因此，从容养育，先从从容自我开始，从学习养育开始，从给予孩子高质量陪伴和系统的家庭教育开始。祝愿每一个孩子都能在父母的从容里，健康成长、欢喜向上！