电视剧《都挺好》迎来了大团圆的完美结局，但人们仍对苏大强重男轻女，却总是依赖女儿的行径，为苏明玉打抱不平。
让人心疼的苏明玉，一开始也为了父母对自己的不公平而据理力争，后来却完全没有被这样的父亲兄弟所影响，也没有被这样的原生家庭所绑架，而是通过十年与原生家庭的分离，活出了一个强大到需要他人仰望的女精英，也活成了全家老小的依靠。
据此，我们可以看出，人出生在怎样的原生家庭，是无法选择的，但个人成长的道路，却是可以选择并能够突破的。
1、
看到苏明玉，就想到《欢乐颂》里的樊胜美。
同样出生在重男轻女的原生家庭，苏明玉在上大学后，破釜沉舟脱离原生家庭，靠自己打工赚取学费和生活费，后来碰到伯乐老蒙，在老蒙的指点和自己努力学习下，一步步成长为“销售大王”，变成一位职场精英。
而樊胜美在大学毕业工作后，不时地被母亲这样那样的借口跟她要钱——弟弟闯祸了，弟弟要闹离婚了，侄子没人管了，等等。她的原生家庭就像一个黑洞，在一点点吸噬她的能量，让她外表光鲜，却内在虚空没有底气，只想着靠嫁个有钱人，来改变她的现状。
这两个相似原生家庭走出，却有着迥然不同生命轨迹的女孩子，无非是用她们的经历告诉我们：
原生家庭，只代表着你的过去，而你的现在和未来，却可以通过自我成长，自我救赎，将自己活成自己的原生家庭，再不用一味地为了迎合家人的认可，变成附庸，没有自我。
2
我有一位远房表嫂，去年跳楼自杀了，儿子刚刚二十岁。
其实，她状态不好不是一天两天了。
她与娘家的父母、兄弟都关系恶劣，就连她当年生了儿子，母亲来看望她，不到一周时间，她就与母亲起了冲突，争吵不休，母亲连夜收拾行李回了家，从那以后，她与娘家更是鲜少来往。
她始终说娘家亏待了她，少时嫌她是女儿不让她上学，害的她没学历，找不到好工作，又将她嫁到了这么远的地方，没有娘家人可依靠。
但她在新家庭新环境，也事事处处看什么都不顺眼。
找了一份超市导购的工作，不到两个月，就与其他导购撕扯打架，究其原因，居然是她认为另一名导购路过她时，鼻子里冷哼了一声，肯定是看不起她。而那名导购只能莫名其妙地委屈。
她认为周围的人都对她心怀恶意，才三十多岁就选择在家，仅靠着表哥微薄的工资度日；儿子从小由爷爷奶奶帮她带，她也乐得轻闲，从来没想过要尽到一个母亲的责任。
她始终陷在原生家庭的泥淖里不能自拨，觉得她是世界上最倒霉，最可怜的那个人，觉得全世界所有人都对不起她。
这种”受害人心理“，最终，让她在45岁那年，选择跳楼自杀结束生命。
自己解脱了，却为刚刚成年的儿子留下了永远不可磨灭的伤。
3
我的闺蜜，从小生活在一个充满暴力和冷漠的家庭。
从她记事起，看到的，就是母亲手持擀面杖追打父亲的情景，而父母的争吵更如家常便饭，有时吃饭桌上，母亲一言不合与父亲吵起来，不是将饭菜一把扫在地上，就是迁怒她和姐姐，上手扇她们耳光。
常年的坏情绪累积，她爸爸在她上初中时，就得癌症去世了。
隔了两年，她姐姐也出嫁了。
家中只剩她和母亲两人，但母亲的暴脾气有增无减，时不时要么在她面前大骂她父亲这个短命鬼，要么就嫌她是个吃闲饭的。
在这样压抑的家庭氛围中，原来学习成绩很不错的闺蜜，在高考时名落孙山。
高中毕业后，她在一家家电超市做了一名音响导购。
认识了现在老公后，那个家更是让她一天也不愿待下去，迅速嫁给了老公。
她怎么也没想到，随着孩子的出生，她与老公之间的关系，仿佛在重复她父亲和母亲过去的日子，她变成了自己最讨厌的样子！
她时常无法控制地歇斯底里，那些打击人、侮辱人的话语对着老公张口就来，而过后则是无可名状地懊悔。
她深知如果这样下去，一定会毁了家毁了孩子，她也明白她的问题来自自己的原生家庭。
为避免家庭关系持续恶化，她积极寻求各种疗愈方法。
她上过心理工作坊，在咨询师的开解下声泪俱下的倾诉，老公了解了她少时的创伤，对她以往的过激情绪默默选择了包容。
她看各种实用心理学方面的书籍，找出其中与自己经历契合的案例，寻求解决办法。
在她持续的学习和练习中，她接纳了原本不幸福的原生家庭，安放好了自己的情绪和创伤，慢慢与自己和解，走出困境，象变了一个人一样获得了新生。
4、
有人说：幸福的人一辈子都在被童年治愈，不幸的人一辈子都在治愈童年。
每个人出生在什么样的原生家庭，这是我们无法选择的。
我们无法改变自己的原生家庭，却可以改变自己的想法。
著名心理疗愈作家周志建说：自我疗愈的终极之道，无非就是“转身”罢了——转身面对自己的阴影，如实接纳自己。
当苏明玉离家十年，她只是完成了与原生家庭的割裂，但伤痛并没有从她的内心抹去。
当石天冬对她说：你可以选择不原谅，但你可以选择放下。
她逐渐在与家人的相处中，脱去铠甲，消除壁垒，内心逐渐变得柔软，最终与自己和解，与原生家庭和解，使自己真正成长为一个拥有完整人格的内心强大的女人。
这，或许也是《都挺好》告诉我们的：把自己的不幸归罪于原生家庭，这只是在自我逃避，而真正内心强大的人，任何原生家庭，都不会阻挡她成长的步伐 ！