思悟

我是一个不喜欢健身的人，或者说是一个比较懒得人，内心追求完美，在行动上却又一直是“差不多“的态度。

最近我生了一个小病，一开始很惊慌，心情也很恍惚，一直以为自己很健康，所以在吃喝上从来不忌口，比如早饭基本不吃，我大概有两年没吃早饭了；经常吃冰食，大概一天会吃四五个雪糕；经常吃辣的咸的等口味比较重的食物；从来都是晚上洗头发，顶着湿漉漉的头发就躺下了；经常熬夜，一般差不多凌晨1点钟才会睡觉，有时因为工作或者是自己的任性，会到凌晨4=6点才睡等等。

一直认为这样没关系，因为我一直很健康，很少生病，一年可能都不会发烧一次，只是偶尔会头痛一下，其他都还好。但自从这次一夜之间突然就生病了，很是疑惑，很是自责，同时也很焦虑，希望快点好起来，同时也逐渐认识到过去的自己太过放纵；所以我决定改变，或者说是我从心里有这个想法之后就开始行动了，从没这么果断过；

我开始健身，每天晚上下班之后先吃饭然后消食，然后穿着我的战袍，开始我的征程。以前喜欢去健身房，可能是因为没去过，但是自从在绕着小区跑步之后我逐渐觉得，经过不同的风景比一成不变的跑步机要有趣的多，没有那么多的人，也不用在意别人的视线，只要做自己就好，可以尽情的打开双臂，可以尽情的挥洒汗水，可以小小的哼上一曲，很自由，也很开心，同时偶尔也期待与那些和我同样努力的人相遇。

我开始“禁食”，不吃辛辣食物，不吃冰冷食物，不吃口味偏重食物，每天即使是快要迟到了，也会买上一份早餐。

我开始逼迫自己早睡，尽管这一点好像现在还没做到，但是我会努力克制，尽量在晚上11点半前睡觉。比如现在我有时间在这里写着这篇没什么内涵的软文就是因为我实在是太困了，打不起精神工作。

我希望渐渐的培养自己的兴趣，绘画，唱歌（额，好像真没这方面天赋，总是跟不上节奏或者节奏过快，一度以为是伴奏出问题了，哈哈），舞蹈。

我希望能够逐渐提高自己的专业水准，以前是希望自己成为一名职业女性，或者是女强人的样子，现在仍然希望自己成为女强人，但是同时希望自己成为一个专业水平过硬的职业女性；同时也希望自己成为一个温暖，有涵养的人；喜欢温文尔雅，喜欢淡若清风，喜欢温润如水……

以上就是我最近的行为以及我最近的期待。

不禁感叹！啊！原来我是这样的人啊，在我生病的时候我才想起要健身，要调整饮食，要早睡，要改变。平常的我是怎么了，放弃了自己？放纵了自己？

原来自己一直活的这么粗糙，一直过着差不多的生活。食物差不多吃饱就行，衣服差不多能穿就行，专业知识差不多够用就行，兴趣差不多有就行了。原来我就是这样的人啊！

原来我要改变也许不是我的饮食、衣品、专业等等；要改变的只有一件事而已，就是这种差不多的态度，这种得过且过的思维方式。也许我应该对自己的每件事都很上心，都尽最大努力做到最好，一直很喜欢一句话，你不做你永远不知道你的潜能有多大。试着努力去做，试着认真去做，试着精致的生活吧！相信我会变得更好！