2022-4-17隔离日记

今天是居家隔离的17天

起床：7:40（礼拜天，想睡个懒觉）

天气：非常晴朗️

心情：很美好

任务清单

习惯养成：早起两杯温水，坚持16+8减肥法，9点以后吃完饭

工作：虽然是周末，但是居家隔离的日子已经不分工作日还是周末了……开电脑！

学习·信息·阅读

第一、复习（大学）

第二、观看王东岳视频

健康·饮食·锻炼

一日三餐：今天只吃早餐和午餐，晚餐轻断食（记住细嚼慢咽）

锻炼：17:00跳绳5000个

人际·家人·朋友

和同事沟通当天要发的货

和家人通视频

和微信好友聊天

工作·思考

今天是居家隔离的第17天，昨天我的一位导师跟我说，让我些居家隔离日记，起初我心里有点不太愿意写，觉得没有什么可以写的，当他把他自己在家照顾老人住院的那段时间的记录分享给我的时候，我觉得人生真的无论在何时都是有意义的，看你怎么去过每一天，他让我写日记其实并不是说，你一天都做了什么，怎么过的这一天，而是让你思考，你的人生可以怎么规划，怎么计划怎么更加合理的去安排，让你有行动，做一些有意义的事情！而不是安于现状，反正都隔离了，那就干脆刷手机躺平吧！

最美好的三件事

1.早起把昨日的发货记录整理好上传到系统，并通知销售，工作对我来说真的是美好的

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