时间管理的要诀

由于每天进步的要诀是用吸引力法则,不断看到自己正面的进步,并不断强化这种进步,让大脑愉悦,身心积极健康。每日复盘应该每隔一段时间夸自己一下,不只是给自己找茬,还需要找优点。哈哈

昨天优点: 中午与人为师,向同伴请教马克笔练习方法,很愉快,学到很多的同时还结交了一同进步的小伙伴。只花了五分钟冥想,快速恢复精力,随时临近下班时,有点困倦,但是继续使用冥想和放松的方法,又复活。下班后发现儿子还是有点发烧,扒了几口饭就带他上医院,离得近,就用新发明的滑板车推行的方式,两人快速抵达。不用浪费时间找停车位,也不会因为儿子走路慢浪费时间。快速挂号,交费,取药,七点15结束,赶回家还赶上了七点半的羽毛球运动。扛上儿子的水壶,在球场冲药。期间不断给儿子灌水,加强身体循环。9点20回家,冲凉讲故事,查体温。10点10分关灯睡觉。虽然还是有点晚,但是相比之前已经行动快速了很多,要诀就是不断问自己: 这件事我还能不能再快一点?并且给自己正面的回答,我还可以再快一点。同样的方法用于阅读会如何?

当当网这两天满200-100活动,买了大量金融书籍。当你不知道自己到底适合哪个行业,不知道哪里才是自己最感兴趣的,就先一头扎进一个,进行一段时间的深挖,相信总有一天,你会找到自己一生前行的方向和信仰。这也是时间管理的要诀:一次只做一件事!

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