多一个角度看问题(约练1)

坚持目标【原创】分享第906天2019.7.27
好旧没有约练了。能量低落,可能被周围环境所影响。
重温焦点理念,找回了失去的能量。决定重新开始约练。决定重新开始读书会。重新开始晨读录音。(很难得,分享一直在坚持,点个赞。)
昨天参加过读书会,看到群里有约练邀请,赶紧接龙报名。今天早晨六点,完成了一次约练的参与。收获特别的多。如下:
一、解决了一直困惑着我的一个亲戚互送模式。
二、只需州官放火,不许百姓点灯。做好自己的州官,做好自己的百姓。别人的事情,少参与。别人的事情只听,别说。
三、打破关系的死循环,找到一个切入点,向良性转换。
四、咨询师的思路很巧妙。找例外、找正向。看到别人的不容易,考虑别人的感受,就多了理解,少了抱怨。接下来的一小步。再回到目标,解决问题。
五、让来访者看到希望、有幸福的感觉、登天的感觉。
六、内心不舒服,就是内心有冲突。在满足别人需求时,也要有底线。
真的是,约练感悟很深,参与收获很大。加油。

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