【每日精进】禁足第30天，两个开心的事

4月8日星期五  天气：晴好

早晨：早上快6点才起床。发现省教育厅项目已经立项，甚是高兴，得瑟一圈。

一量体重，73.95kg，又是一个新突破！开心！

上午：9:00—10:00，修改定稿参会论文提纲并提交。

做核酸检测。托朋友给几处革命古迹拍照。

下午：修改完根据地课题申报书。安排明天及近期拍摄事宜。

发现一个咄咄怪事：我的文档里的自动编号没有第57篇，导致我以为完成100篇，实际上只有99篇！

晚上：勉力完成“读毛年谱”。甚是困乏，遂22:30前睡觉。

今日计划了10件事，只做了3件。

【微习惯】

早起事务：报平安、测血压（不用降压药）、量体重（73.95kg）、日更打卡。

每日运动：室内运动，周身活动、俯卧撑、仰卧起坐。