脱不花《沟通的方法》之求助

今日主题：求助：怎样用示弱来增强你的关系网

工程思维就是永远以资源有限、条件不足为前提，去实现现实世界的目标——老喻

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    求助存在巨大的潜在能量，一个愿意发起求助的人，目标感肯定要大过所谓的“自尊心”，而且他人际友好度会比较高，也会具有调动和整合资源的能力。而且我们每发起一次求助，就是把更多人拉进自己的协作网络，也有机会团结更多人。

一、求助必须满足两个先决条件

       求助=别人帮得了+自己值得帮

1、别人帮得了

（1）在时间和精力上可启动

     我们发起求助时，必须要明确自己的责任主体定位，尽可能减轻对方的负担。

（2）在职责边界内可启动

     每个人在协作网络中都有自己的职责边界，在求助之前要想好协作网络上人和节点，在每个节点找到那个对应的人求助。

（3）在关系程序内可启动

     对于长时间没有联系的关系需要让双方关系重新升温，如果是件大事，那预留给关系升温的时间应该尽可能长一些。

     关系的激活和维护可以通过中间人去联系我们原本不认识的人。

     1）不要同时找好几个中间人；2）要给中间人足够的信息量；3）别让中间人承担太多责任。

2、自己值得帮

    用什么方法可以证明我们自己值得帮？

（1）先干为敬

     1）说明你的目标；2）展现你已经做的努力；3）提出你真实的诉求。

（2）真诚领情

二、被拒绝了怎么办

    我们在求助之前就要想好对方拒绝之后要如何回应。不管你以怎样的方式被拒绝了，都不要给对方负面的反馈。

    求助是一个特别有效的沟通方法，破冰时，可以通过求助与初只者进行深层次的连接；道歉时，可以通过求助让对方重新建立起对你的掌控感；即使是日常闲谈的场景中，也可以通过发起一个求助开启聊天话题。特别重要的是，求助可以帮助我们识别那些最有价值的人际关系。

 

三、办自己配备“救生员”

   “救生员”需要满足两个条件：

1、你和对方的工作、生活有一定的交集，这样“救生员”才能理解你的处境。

2、在双方有交集的前提下，不能有直接的利害关系。