2020-04-26

1.人生十大哲学:每天都能量加持,信心满满!

2.早安分享:爱的表达方式式,也可以肢体接触,如按按肩,捏捏手,拉拉手等等的方式让对方或父母感受到你的爱。

3.感恩日记

    我太幸福了,我要感恩大自然给予的新鲜空气,让我每天都能呼吸到它的新鲜,对身体很舒适,谢谢,谢谢,谢谢!

  我太幸福了,我要感恩今天的阳光,让我觉得特别舒服,谢谢,谢谢,谢谢!

  我太幸福了,我要感恩今天的温度,让我能出去散步,谢谢,谢谢,谢谢!

  我太幸福了,我要感恩阳光,让我在公园里看到到处都是绿油油的一片和一幅幅温馨的画面,谢谢,谢谢,谢谢!

  我太幸福了,我要感恩天气,让我感觉到处都是温馨祥和的世界,谢谢,谢谢,谢谢!

4.  感恩日记的练习,感恩路上给我心灵上带来的历练,让我越来越幸运。

5.共读感悟:每个人心中都住着一个小孩,在她受伤时,用催眠的方法来疗愈她,让她自信成长找回属于自己的我。

6. 《亿万富翁制造机》照镜子:早上醒来对着镜子说,美女你好,新的一天开始了,你的最棒的。

7.  照镜子感悟:每天照完镜子慢慢的发现自己能接纳自己所有。

8.  我要嘉许我自己,能接纳自己的所有无论好与坏,我爱我自己。

  我要嘉许我自己,每天能提前的去完成学习,无论结果如何只要自己有努力和付出,我爱我自己。

  我要嘉许我自己,有幸遇见这么多优秀的师姐,她们的优秀让我看到了自己的不足,还需要继续去学习。

9.  嘉许感悟:嘉许自己的付出和接纳自己的不完美让自己有了更多的目标去学习。

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