遇见更好的自己 ——心理讲座有感

今天去听了一个讲座，遇见更好的自己，我也是学心理学的，但是我还是一个未毕业的学生，学到的都是些理论知识，今天，张华老师，讲的关于家庭治疗的。我在大四的是时候上过几节家庭心理治疗。但每个人都有不同的见解，老师们上课时是理论结合实际来讲的，而今天的听众是全校师生，大家好多都没真正学习过心理学，所以是事例中穿插心理学。张华老师用的是角色扮演，也叫家排。一种心理学技术。

说实话，刚看到那个在生活中的宿舍相处的事例时，我也想的是，你们沟通就好了，没有什么是沟通不了的。可是听到后面，发现，自己学到的心理知识只是一些皮毛。在心理学中我还有好长好长的路要走。

老师联想出了原生家庭的事，我才发现，有些事心理学人要透过现象看到本质，每个人对一件事的看法都是不同的。可能有些是她的雷点，有些是喜点。要理解她们，真正做到共情。

而且，老师还强调了，我们说原生家庭，但不是把所有事情都归结到原生家庭，每个人都有他的原生家庭，他们也是受害者，每个人也都是可怜人。我们都要互相理解。

还有，现在的家庭教育也是，上一辈人的方法不是说不对，而是适合上代的人，每代人所处的环境不同，她们的教育方式也应该不同，或者说懂得变通。

说到这，我也想了自己最不喜欢的事是什么，最喜欢的事是什么，也思考这是为什么，更好的认识自己。

今天，也让我了解到如果开展讲座。在实习期间，我虽然也开展了讲座，但是理论知识太多，学生们有些很累，还有互动不多，今天老师让我了解到幽默很重要，可以带动大家的热情拉近彼此的距离，也让讲座很顺利的进行下去。

听君一席话，胜读十年书。

每次学习，听讲，都让我在心理学的道路上更坚定一次。