放假宅在家，人是怎么废掉的

愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。

能做事的做事，能发声的发声。

有一分热，发一分光。

就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。

此后如竟没有炬火，我便是唯一的光。

—鲁迅

最近看到知乎上的一个回答：人是怎么废掉的？

1

最近大家都是怎样的生活状态？

睡到自然醒刷手机然后起床吃午饭

下午一起开黑、刷着各种APP

晚上熬夜追剧、看视频，凌晨睡觉

第二天再继续这种无聊的生活

不是上面这样的，相信大部分人或者大部分人身边的人都是这样的。

一直玩觉得太荒废了，学5分钟习，再继续刷手机鼓励一下自己。

我也一样，原定的计划，因为疫情的原因待在家里，什么也没干成。

本来今天应该回到学校，进入学习状态，也因为疫情而开始了网课。

放假在家里，大家都是玩了一天手机，一天结束的时候开始内疚。

为什么抖音一刷就停不下来？为什么游戏一开就停不下来？

因为这些APP可以给你带来虚拟的成就感。抖音收获一个一个赞，玩游戏拿一个又一个人头，短时间内付出了很少的时间就可以获得成就感。

细思极恐的是我这一整天除了在抖音中收获哈哈大笑，和在游戏中感受到团灭的失落外，什么也没有获得。

这些APP让我们丧失了独立思考的能力，甚至不用思考就可以获得满足。

如果上面的这是你，不要觉得我窥探了你的生活，大部分年轻人都这样。

一边浑浑噩噩的生活，一边在忏悔中继续这样的生活。

2

如果上面的就是你的真实写照，不要焦虑，走出舒适圈。试试列个小清单：

1.试试看先定一个小目标，每天完成一点点计划。

2.关掉手机，让自己静下心来

3.学会自律

4.试试做一些让自己感到充实的小事，比如手帐、做饭…

5.试试静下心来看一本书

总之，清单是用来完成的，不是用来消耗的。

3

人生不必太用力，坦率的度过每一天。

让心归于平静，简单生活每一天。

高考倒计时永远停留在黑板上，时刻警醒着高考党；考研党的个个手机软件里，无处不放着倒计时；就连我们平时要做个小事，也要计算着时间开始做。

但是我们的倒计时都是按整数来计算的。还有十一天考试，那我等还剩十天的时候在复习吧！就这样拖延下去，等到考试来了，你才发现自己根本没有复习。

flag是用来完成的，不是用来让我们心安理得的幌子。

年初的时候，大家都满怀期待的定下2020的flag。现在完成的怎么样了呢？

所以从现在起，不如坦率的度过每一天。

end

作者：一只猪，一只内心文艺其实沙雕的猪猪女孩

保持热爱，奔赴山海