给我你的手，手把手的手

“师徒制”是快速习得某项技能入门的有效方式，但很容易陷入两个误区：

1、这里的“师”，不是讲台上的老师，而是能手把手教你的师傅，也称教练；

2、修行靠个人，这也是真的，可以快速入门，当之后精进的道路，自己得勇敢走下去！

教练是什么？是，不仅做给你看，还把思路讲给你听，还看着你做，并协助你调整错误的认知，陪你持续的练习，直到那技能成为你身体的一部分，教练的工作才告一段落。