不要忽视你的梦境,它有重大意义

做梦,是每个人都经历过的事情。

梦总是给人天马行空,光怪陆离,身临其境的感觉。所以每个人基本对梦都有很大的好奇心。

那梦是怎么产生的呢?

梦的产生原理是由于人们在睡着时,大脑皮层已经开始休息,但有些神经细胞却还是很活跃,所以产生了梦。

大家有没有过这样的梦境,在梦里被别人追杀或者发生车祸,、或者跑着跑着突然掉进悬崖,有人认为这样的噩梦不好,然后就用梦都是反的来解说。其实梦境是对我们内心心理状态的一种描述,也就是这些都是自己内心恐惧所引起的。它可能是因为你白天发生了某件事情,让你感到恐惧,但是你把它压抑下去了。因为情绪得不到宣泄,所以只能在晚上重新构造了一个场景来表达自己的情绪,因为在梦里,人们能够更放松的去面对自己的心理。

还有一个现象是,我们在现实中的场景,有时候觉得似曾相识,似乎在梦里发生过,然后就觉的梦具有预见性,这个解释也不大科学。其实,梦境是可以通过我们生活中的素材,对其进行加工重组,再加上自己的一些现象重组而成,所以梦境主要还是来源生活。比如我们因为看了一部电影,知道了某个城市的街道,或者你对这个街道很喜欢。然后你梦中可能会很逼真的让自己出现在街道上,有一天当你真实到那个城市的街道时候,你便会觉得已经来过了,因为在梦里记录过。并不是梦境应验了你会来这里,而是你把电影的片段存储在记忆力,梦境调动了你的记忆,梦中的所有感受也是你真实的感受,所以你会觉得似曾相识,发生过。、梦境来源于我们的生活记忆。

有人可能会问,做梦到底好不好呢?做梦还是有很多好处的,它可以满足人们在现实生活中被压抑的情绪和欲望,也可以让你能够正视自己的内心世界。

梦最根本的还是反映了我们客观世界的情绪问题,这也是梦给我们最大的启示。

比如我们因为焦虑,压力大,恐惧等问题在梦中得以实现,我们应该要去挖掘在客观世界中,哪些事件引发了这些情绪,然后再去着手处理它们。

每个梦境,都是自己和自己的对话,也是自己的潜意识发现人生问题的机会,善于借用梦境去解决现实的问题,这或许是梦给我们最好的启示。

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