直面内卷的6个建议❗逃避不可耻，但没用

最近很流行这句话:“累死自己，也要卷死别人。”字里行间透露着无奈，疲惫和自我激励等多种复杂的情绪。

近来，疫情仍有发生，双减政策等改革也在不断进行，考研和考公等各种考试一年比一年卷。就说，近期的教师资格证考试，据说全国总计3564个考点，共有460万考生参加考试，考试人数突破新高！

考试和就业越来越卷，我们该如何面对？

01保持好心态

我们改变不了世界，但我们可以努力不让世界改变我们。保持好心态，或许不会让我们的现状更好，但至少不会让现状更糟。可是，丧等负面情绪，大概率会让现状更糟。

之前，我有一次重要的考试失利了，考完那一周，我是吃不好也睡不好，整天挎着脸，不仅搞得自己的身心状态很不好，还把负面情绪传递给了身边人，差点关系破裂。现在想来，真是得不偿失。

面对内卷，我们更要保持一个好心态，过好每一天。早睡早起按时吃饭，照顾好自己的身体；学不下去就放松一下，不定期约亲朋好友出来玩，散散心，照顾好自己的情绪。

02凡事趁早做

从大方面来看，每年每个考试的竞争都越来越大，每年都有越来越多的考生参与竞争；从个人来看，随着年龄的增加，我们试错的成本越来越大，拥有选择的机会也越来越少。所以我们凡事要趁早做。

一要珍惜时间和精力。一次就能考过的考试，我们就要全力以赴备考，不要耗费时间和精力，让自己重考；一天就能保质保量做完的事情，就不要一直往后拖，今天做一点，明天做一点，甚至最后只完成了百分之八九十，还不能保证完成的质量。

二要抓住机会。抓住让自己变优秀的每一个机会。小到一次上课发言，一次参加学校竞赛，大到一次面试，一次考公和考编的报名机会，都有可能改变我们的人生，都有可能让我们少参与一些内卷。

03做好人生规划

人无远虑，必有近忧。每一个不经意的决定都可能改变我们的命运，而机会总是留给有准备的人的。

我们要早给自己的人生做规划，现在就要想三五年以后的事情，明确方向，积累力量。

高中时期，文理分科，这就需要我们好好选择；高考以后，选择什么专业？这个专业就业前景怎么样？准备怎么过大学生活？大学毕业之后做什么？是考研，考公还是直接就业……各种问题，都需要我们提前考虑，好好选择。

虽然我们的人生不可能完全按照规划来，但有了规划，我们就有了前进的大方向，会在一定程度上减少我们的迷茫，让我们面对选择时不至于不知所措，让我们在内卷的大环境下拥有更多的自我选择权。

04多折腾

在大学期间多折腾，多参加考试，多和人接触，多参加活动，在折腾中慢慢明确自己想走的人生路。

试着把自己活成一部电影。试想，如果把你的人生拍成一部电影，你希望拍些什么片段？

经历过才知其中滋味，阅历要从折腾中来。同样的年纪，你懂的比别人多，会的比别人多，还比别人努力，自然能在内卷中脱颖而出。

05仰望星空，脚踏实地

脚踏实地，做好自己。“什么都没有准备，裸考就过了”类似的这种话听听就好，或许别人有天赋，或许别人想夸耀，或许别人只是随意说说……但这些都不重要。重要的是走好自己的人生，别人不会在乎你的人生。

仰望星空，相信自己。没有什么正确的选择，我们只是努力让选择变得正确。做出了选择，便要相信自己，你只管努力，时间会给你答案。

06善用网络资源

世界之大，总有人经历过你正在经历的事情。如何高效率备考，如何积累知识，如何学习某个技能……这些，你都能在网上找到。知己知彼，方能百战不殆。面对内卷，我们更得利用好网络资源，做好充足的竞争准备。

蔡康永曾说过下面这段话：

15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会”。
18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会”。
人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。

应对内卷的最好方法，就是，早点面对。逃避不可耻，但没用。

【我是萧萧lyric，一个喜欢胡思乱想和写文的理工科生，爱阅读，爱瞎想，希望成为一个有光有温暖的人。】