培养早睡早起习惯好难

没有工作或者学业的强制性要求,早上必须几点到那种,每天早起真的好难,然后连带着晚上也不愿意早睡,反正不用早起,何必早睡,就由着拖延症让自己恍恍惚惚的刷着手机

人还是有点压力好,不然就很废,生活节奏也不好,还不助于身体健康

希望我今天能早点

躺下并且能睡着

对了,这几天的读书打卡我真的在做,加油,这样坚持下去,一年也能看个几本书,总比没看好,哈哈哈哈哈哈

希望自己能把阅读好习惯养成起来。

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