梦是什么

“梦”仅仅是一些无意义的画面？又或是“梦”常隐含我们对过往事物的反应？或不想面对的事情的映射？

精神分析中佛洛伊德提到，我们思维模式有两种，一种为初始思考，以画面的方式呈现，一种为二级思考，以逻辑语言方式表达，这也是我们平常最熟悉的沟通方式。但往往初级思考的画面，常常也隐含大量无法以语言表达的想法或内心无法说出，却真实的感受。

在这次曼陀罗中梦境解读”的环节，伙伴分享的常常只是片段零散的画面，却在事后的整合中，发现片段不连续的画面，深藏着被防卫机制隔绝的真正感受，却被深埋心底，无法浮出表面的真实想法。

有一位伙伴提到，他常梦见自己在一个大山环绕的小县城，看见几个穿着鲜艳衣服的少数名族的陌生人，手拉手围着圈跳着舞，虽然梦里大家跳着舞，他们的情绪却不高昂，H说总希望他们可以带着热情欢快的跳舞，但是他隔着距离看着大家，似乎只是平淡无奇的重复着动作而已，同时梦境里也看到边上有个水坝，却被拦截成两部分，水无法顺畅的流动。就只有这些听起来毫无头绪的片段，又无任何清楚的指向，当大家听完梦境的描述，我邀请在场的伙伴，不以语言分析，只是以直觉的方式感受过程，将身体接收的原始信息，反馈给H就可以了。

有伙伴说“我听到的不是一群人在跳舞，是一群灵魂跳着舞”，也有伙伴反馈“我感受到深深的悲伤，很多无奈，等着可以穿越”，还有说“有种被抑制的情绪，不知道可以怎么办”……正是因为在安全信任的课堂，H伙伴忆起了陈年往事，那是年轻时候的遗憾与当时无奈的选择，无法释怀的内疚，当我邀请H以肢体方式表达他所叙述的梦境，他一下跪在地上痛哭失声，对曾经拥有过却无法保留的孩子，以及对前任深深的思念的伤痛，毫不保留的宣泄。

看起来一群人跳舞，跟离世的孩子，是完全没有关联的梦境，可是潜意识深深将两者之间的关联，清晰的记录下来，只等着有一天我们读懂了。

透过梦境的探索，让H有机会与擦肩而过的孩子，真实在内心重逢，让自己的悲伤可以有表达的机会，梦竟是如此深刻记录我们的心情，将意识尘封的回忆，以我们熟悉的场景保留。当年与前任一起工作的地方，就是梦里出现的深山小镇，潜意识以巧妙的方式，留下自我内心的独白。如果缺乏探究梦的意义，以为只是不相关的画面组成，我们就因此失去与过往和解的机会！

当H与过往的自己对话，同时也接受反馈，以当年未完成的心情，重新梳理表达当时未完成的心情与想法，在团体的整合中，H看到当时自己的孤独与对情感的渴望，又想闯荡一番事业的豪情万丈，却又被现实阻绝的悲凉，情感越来越萎缩的禁锢，让自己的心与人越来越疏离，那就是被拦起来的水坝象征。经过梳理、疗愈、整合后，神奇的是，H常年不舒服的呼吸道，也变得顺畅自在了！

解梦，就是解密自己的防御模式，解梦，也是重新与过往和解、融合的最好方式之一，容格说，当我们了解潜意识，就是命运改变的开始！你做梦了吗？又懂得梦说什么了吗？梦里有无限的密码等待解锁…