192期 1.0总结

1.0时间管理只是开始，2.0才是真实力。叶老师说：没有反思的人生不值得过，梳理自己1.0提上日程：

阿君座右铭：不为失败找理由，只为成功找方法。

㈠三个标签

①我是有爱的财富规划师。

②我是有爱的教练父母。

③我是快乐的健康达人。

1.0期间有了改变：

①家庭财富规划唤醒者

②家庭教育成长者

③时间管理践行者

㈡90天践行目标

①晋升高级经理：未实现，但实现了业务经理，方向对了。

②瘦身8公斤：3公斤，未完成。看起来是生病阻碍了进程，其实内在排斥瘦身。需要乐趣。

③朝五晚十作息：完成，已成为习惯。

㈢上周检视

①早起6：00前，90️

②早睡11：00前休息，87✊✊

③运动每天跑步三公里，✊✊68公里，后面一个月生病未跑。

④听时间管理目标每天两讲7/7，80✊✊

⑤饮食管理，早餐90，晚餐80✊目标0蔬菜代餐7点后不进食✊✊✊

⑥阅读一本书/周20本

⑦早计划，晚总结，90

⑧财富分享82✊✊✊

⑨莲花动功目标代替跑步后拉伸。60✊✊

⑩客户访问每天1~2访。工作周计划周总结。90

㈣感受

感受自己会跟自己妥协，需要团队的力量，特别在身体管理上，失败感。

㈤问题

①目标项目分解使用不会用。

②日历的使用想不起来看。

㈥2.0目标

①践行分享心得2/周✍

②小组讨论会议组织，小组共进。

③早起喝水，健康管理✊✊✊瘦身到50公斤。

④运动跑步21公里/周️️‍♀️

⑤帮助10个家庭财富规划✊，引领成长。

⑥协助二大组成长，共同发展。

⑦组织活动沙龙2次，公益活动1次。

⑧读书15本✍+财富分享1/天️️。

⑨教练父母成长觉察日记1/天。✍

⑩工具使用熟练，有计划前行。✊

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