清单控,想生活的更放松,接受生活的不确定性吧

今天闺女返校,我也进入了规律的生活。

早起健走听书——《感受爱》

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选择这本书,因为今天早起准备去上学,我在心里做了7:30出门的计划,等我看见时间已经到了,而闺女还没有做好准备时,我突然对她不耐烦。

一路上,我在思考,我很爱她,她也很爱我,为什么有时候还会有小冲突出现呢。

书中一句话,点醒了我:如果你真的想做一个聪明人,就要时刻保持不确定性!

我是个习惯做计划的人,凡事按照计划按部就班的进行;如果临时有变化,或者结果没有出现预计的结果,就会焦虑,以至于愤怒。我的情绪会有这样的变化,是因为我没有接受它的不确定性!

学习用“不确定”的心态对待未来的事情!

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