晨起阅读 Day15：《人生十二法则》05

阅读日记-Day15：2021.01.26 周二

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阅读时间：05:10-06:27
阅读内容：《人生十二法则》05章
具体页码：P108-139
阅读成果：纸质笔记+幕布检视阅读框架

今天开始阅读的时候老大的问题还没出来，就先翻开看了一下第一部分，找到核心问题。用十分钟的时间写了自己的思路，并把大标题写出来，然后开始阅读。

阅读的过程中主要做了三件事：

1. 在纸质笔记上把小标题写出来，然后快速浏览每一段话，找到一两个关键词，标记在书上；

2. 每个小节读完之后停下来把关键词写在大标题下面，并在脑海中大致构建该部分的内容框架

3. 全部小节读完之后，根据阅读过程中记录的初步框架画出整章的内容框架。

前面两步基本上是按照书中呈现的顺序去构建内容，第三步是围绕核心问题，用自己容易理解的结构对内容进行重构。

以前的做法基本停留在大标题+小标题上，具体内容部分知识快速看一遍，脑子里有个大概印象，想着以后有时间精读就好。所以每一次读完都是脑子里有个大概的印象，并不能清楚地做出框架来。今天尝试了写出关键词和重新架构的方式，感觉清晰很多。

整章内容一共27页，阅读用时50分钟，整理框架25分钟。接下来继续用这种方式阅读一段时间试试，看感觉如何。

分享时间：6:27-07:30左右
分享内容：《人生十二法则》05章

分享收获

1. 管理的目的：以最小的代价，换取最大的收获。

How：做事情的时候重视成本/收益比，不要总是图一时的快。比如，放慢速度，积累方法。

2. 处理与自己/他人的关系：接纳+相信+理解+沟通。

How：沟通之前，问自己是否做到了前三点。

3. 内在阴暗面是原始动力。

How：了解负面情绪的积极意义，从负面情绪中发现自己的想要。——不仅要解决负面情绪，还要从中学习。

4. 先明确目标，再考虑怎么办，最后考虑风险。

How：明确清晰的目标是前提，不要怕花时间，把目标想清楚。

5. 做一件事情可以同时有多个目的。

How：保持灵活——一个意图可以有多个途径实现，一件事情也可以实现多种意图。

6.打开意识，看到更多可能性的两种方式：

01.靠自己：保持好奇和探索

02.靠对标：观察和分析——为什么有的人世界这么大？他做到了什么？他为什么这样？他的世界是怎么变大的？

How：生活中，在各种事情上，都要有意识地用这两个角度去发现更多可能性。

7.想好什么是自己最想贡献的，然后全力以赴投入最多成本去做，不要找捷径。

How：尝试用高阶的活法思考——“我要”最终是落到“我要贡献什么”上面，而不是“我要获得什么”上面。

分享感触

今天听完分享最大的感受是：老大说的很多东西，我知道。但是我知道的都是碎片，他提到了，我才能想起来，啊，这个我知道呀。也就是隐性内化的多，没办法顺利提取出来。而且他把很多碎片化的东西整合成了一个系统，随时可以调用。感觉他好像有一个巨大的框架，把所有吸收进去的东西慢慢地整合进去，然后遇到什么问题，轻易地就可以调取相关的东西拿来直接用。

这些天听分享答疑也好，直播活动也好，最让我感觉震撼的都是老大对于知识强大的整合和调用能力。他似乎随时随地都能把以前看过的学过的跟当下话题相关的内容以特别清晰具体的方式拿来用，很多时候甚至能够具体到在某本书的第几章，第几页。让人有种错觉，好像他面前有几百个小本本，说到什么马上就能检索到最相关的信息。可是明明就没有。这说明他在学习的过程中做了大量的知识组块和架构工作，充分做到了知识的系统性内化。

这是目前我最想学习和提高的部分。

我的局限：

• 我知道的很多东西是零碎的，没有联系整合成一个整体。
• 我知道的东西有限：缺少很多维度。
• 我知道的很多东西是模糊的，不能清晰表述。
• 解决问题的时候，我只能提取某一个点，无法整合其他。

我想要：

• 我想要自己有一个这样的框架（活法框架+知识框架）。
• why：节省成本，高效发展——用最小的代价，获得最大的收获。

下一步行动：

01.了解概念：方法+理论+流程+机制（找到老大人生活法中的关键词，查阅具体定义）
02.在具体定义的基础上，梳理自己的想要
03.梳理出来以后，思考自己要如何去做