2020-06-25 - 草稿

今天是端午节，去了趟超市，看到好多人在购物。我们也买了很多，可是回到家看了一看，有些家里都有的，有些都是不怎么用的，只是因为超市搞促销，就买了，徒增了收拾的烦恼，还乱花钱了。

在家环顾四周，各式各样的东西太多了，显得家里很乱。每次想要收拾，都不知道怎么开始，这也舍不得扔，那也舍不得扔，收拾了一通之后，基本上就是把散乱的东西归在了一起而已。收拾一整天也没什么效率，只是浪费了时间，因为没过多久就会恢复成原样——乱七八糟。

幸好现在看了《断舍离》这本书，我对于收纳的想法发生了改变，我想下次再收拾的时候，我就会有进步了。

《断舍离》是日本自称杂物管理咨询师的山下英子写的。她的工作是帮助人们清理住所及内心的没用的破烂儿和垃圾，为在这些破烂中苦苦挣扎，烦恼不已的人们做咨询，让人生变得舒适，开心。

看了序言，我想很多人都会有兴趣看下去了，因为每个人都会为收拾、收纳而烦恼过。

书名——《断舍离》是要人们断绝想要进入自己家的不需要的东西；舍弃家里到处泛滥的破烂儿；最后脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。断舍离的主角并不是物品，而是自己。选择一件物品是否留下，需要考虑的是这些东西适合自己吗？或者我要用，所以它很必要。

现在自己不需要的东西，就必须放手，只选择必要的物品。一步步从看得见的世界走向看不见的世界，最终实现对自己的深刻彻底的了解，并接纳最真实的自己。从而使居住环境和整个人的心灵都轻松舒畅。

网上看过好多收纳的视频，工作人员帮助顾客收拾整理之后，家里看上去就很干净整洁，有更多的思绪可以做其他事情了。

我自己也是这样的：有时候家里很乱，看着就很烦躁，生气，做什么都没耐心。然后就开始收拾，收拾的过程中，一边把不要的东西扔掉，一边整理留下的东西。因为东西太多，自己都不记得还有哪些，在收拾的过程中，可以找到自己喜欢的东西，给自己带来快乐。收拾完之后就感觉心情好多了。就像保存了一大堆资料，一直没空去看，有一天整理的时候发现有好多知识都是自己已经学会了，并且运用过的，完全被吸收掉了，发现自己进步了许多。

作者在书中也说了，整理房间也就是整理自己，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，只要有所行动，心灵就会跟上脚步。

那么具体怎样才能做到“断舍离”呢？我总结为一下几点：

一、只选择我现在需要的东西。家里的东西都是因为各种理由来买的，有很多东西很久都没有用过，在整理的时候，会觉得这些东西都能用的，还能用，舍不得扔。所以在选择物品的时候，要考虑的不是“能不能用"，而是"我现在要不要用"？

二、先收拾自己的东西。家里东西太多，不是一个人的，而是每个人的东西聚在一起的。在收拾的时候，我们很容易抱怨，想要把别人的东西扔掉，这会引发家庭矛盾的。所以我们能做的就是先不去管别人，高高兴兴的收拾自己的东西。断舍离是一种通过物品来完成自我发现、自我肯定的手段，过程是愉快的，我们可以好好享受。

三、行动起来。不管理论知识掌握的多么牢固，最重要的还是要实践。断舍离就是要收拾、整理，先从收拾整理衣柜、厨房、厕所、玄关、客厅、餐厅等居住环境开始，利用物品的整理顺序，帮助我们逐步清理自己的生活空间，重新获得舒适、愉悦的感觉。然后再慢慢整理自己的思维方式，停止负面思考，摒弃繁杂的信息，聚焦对我们有用的事情，提高生活质量和幸福感。

所谓断舍离是"出"的美学，不仅是家里的物品，不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃，让身心变得轻松起来，慢慢的一些"奇迹"会发生，人生因而发生巨大改变。

有时候不放弃眼前的一些既得利益，而愿意顺从自己内心的话，可能会失去更多更美的风景。在人生的道路中，要勇敢的追逐自己的心，才能活得越来越快乐。