用思维导图回顾时间——方法篇

讲师四期翟冲【读书】分享第572天2018.07.28

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总有些瞬间，我们想要永远留住；总有些感情，我们希望永远铭记；可时间总是那么无情，带走很多刻骨铭心的事。有时候即使翻看笔记也很少触动人的感情，而思维导图却经常使人回想起彼情彼景。这幅思维导图的作者是K先生，这是他刚开始学思维导图时画的。
围绕“自己的时间”，K先生思考自己的过去、现在和将来，以帮助自己梳理过去、现在及将来的计划。我们可以看到，他用手表作为中心图像，并划分了四条主支，分别是“过去”“现在”“未来”及基于这三者的“跨越”。
每个词都能让K先生回忆起昔日的场景。比如“熊猫书院”，那是他就职的第一家公司，看到这个词，他脑海中便浮现出许多同事的面貌及当时一起共事的场景。再比如“圣地亚哥”，那是《老人与海》里的老渔夫，看到它，便想起书中的众片段，令人难忘。
仔细一看，思维导图中四条主支下的内容完全不同。可以看出，随着时间的推移，K先生所做的事一直在发生变化。K先生发现，“过去”“现在”和“未来”之间分别相隔了10~15年，这一点在之前连他自己也没有意识到。而“跨越”则是希望自己一直持有并且能继续保持的观念，能让人不忘初心的信念，思维导图也让他意识到自己确实是按照这些观念在行动。
我们会发现，用思维导图回顾往事时，经常会想起那些一度以为被遗忘的记忆。这是因为思维导图利于联想。人对事件的记忆并不是孤立的，而是将各种信息捆绑在一起的。回忆某件事的周边信息，有利于回忆起事件中缺失的部分。从全局思考而避免拘泥于细节，也是思维导图的一大优势。