《最想说的话被自己听见》读书打卡第1182天

自我认同的整理：当事人开始来叙述的困境，一般是所谓的问题故事版本，透过问题故事的聆听，可以让助人者理解当事人正身处何处，也就是他现在活在怎样的困难里。

但我们不能只停留在问题故事的聆听里，因为叙说问题故事版本的故事，对人最大的影响就是会让人以有问题的方式定义自己，因此叙事的取向的助人者聆听问题故事的版本后，接下来就要展开好奇：让那些没有被说出来的重要故事开始现身，即碰触支线故事的入口，也就是独特的结果。

当独特的结果被看见后，接下来我们可以透过停留挪动时间轴、走进关系、碰触意义、探索影响等路径把这些故事编织的更密实、丰厚。当支线故事被丰厚的织出时，对人很重要的影响就是人会开始移动定义自己的方式，这就是改写自我认同。