晨语问安2021年2月24日

『晨语问安2.24』习惯影响人生，习惯的重要性无需赘述。习惯本无倾向，但随着实践也赋予好坏之分，如同双刃剑，在成就人生的同时也会毁坏人生。不得不说，习惯很难养成，即使已经坚持了两三个月乃至更长时间，也可能在某一个时间节点前功尽弃，又会原点。就拿自我来说，曾经有着记日记的习惯，最长的时间坚持了近四年，由于外出游玩的原因搁浅几天，之后就成了整个记日记习惯的放弃，其后虽然也曾重拾，均是三天打鱼两天晒网。从自我习惯的成败来看，并不是自己没有需求，也非自我认识不到重要性，实是意志力不够坚定，很容易被左右，很轻易被消耗。从某种程度上说，习惯的养成可一时兴起，习惯的坚持则与个人的意志力有很大关系，想要长长久久地把好的习惯坚持下去，需要强大的意志力或者不用意志力，除此别无它途。培树好的有益的习惯，势在必行；同时，有意识地锻炼自己的意志力，保持意志力的坚定持久，更加势在必行。中午好，开心每一天。[微笑]