揭森
揭森

修行日记2018.6.1

今天在健身房，我一个人来的，之前邀约的朋友临时有事来不了。

在练习腿部训练的时候，一个斯斯文文的北京人过来说想尝试一下，我说没问题，咱们换着做吧。

他的动作十分不标准，一看就是新手，于是我主动给他修正动作，并且给他说了一些不错的锻炼方式，并且悉心指导。我相信他肯定会受宠若惊，因为我太明白他在想什么了，一个新手，什么都不会，又比较腼腆，如果这时候有个人主动提出来帮助他，他肯定会感动的。没错，他提出主动加我微信，并邀请我去北京玩。我相信重庆人民应该给她留下了不错的印象。

其实之前健身一直跟一群熟悉的朋友在一起，很少有机会和陌生人交流。但是健身的人都有一颗乐于助人，阳光的心态，所以我愿意主动帮助别人，因为我也是受益者。

人与人之间交流很简单，只要主动一点点，并不存在不可跨越的鸿沟。

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