丁点ma
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兔兔老师能断金刚读书会第35节收获

感恩兔兔老师又一次深刻解读。

圣者的特质：无上的戒律，持久的定力，殊胜的智慧。于我们来说，仅戒律一条就很是疏忽，平时无意间的一句承诺，是否真正去履行呢？我们虽非圣者，却也要以圣者为榜样。

善待一切众生的动机最重要：善待我们周围的所有人，而不只是自己喜欢的人，发心以他们所期待的方式去给予。慈悲心升起时，我们会愿意承受扑面而来的一切，不会再觉得那是烦恼、困扰。

兔兔老师在看到暴躁发火的老公时，心中升起慈爱：他也是受原生家庭的影响而困顿至今。当体会到妈妈对自己的担心，每到一处就向妈妈报平安，如此细微的关心令我佩服，汗颜自己对妈妈远没有这么体贴。

蒋巴法：细致入微的观察周围人的需求，而不只是专注于自我。

最近在践行中注意到了关注他人需求，真实的一面是：自己不情愿退后一步去满足对方，而更多的是在意自己的感受，这就是烦恼的来源：原来我们一直播种的是吝啬的，自私的种子！怪不得先人有语：退一步海阔天空，可是这“后退一步”在脑海里却要经历多少次两种想法的撕扯和较量啊！继续与自己较量！

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