一个人的幸福感,取决于什么?

  看到一句话,觉得非常有道理,这句话说:”一个人的幸福感,取决于有没有自己格外喜欢做的事,若是有,就会感觉到很幸福,若是没有,就会很空虚,与钱多少关系并不大。”这句话让我想起,巴菲特说他喜欢自己的工作,每天都是跳着踢踏舞去上班,现在他已是高龄老人,却依然没有准备退休(私以为,他这么喜欢自己在做的事,怎么会因为年龄而不再做呢)。

  这样看来幸福的感觉,与外界无关,与性格外向还是内向都无关,与自己内心对所做事情的态度有关。不在于做什么事,关键在于你是否特别喜欢,若是找到了,能够全心全意的去做,不用督促,不用自我激励,不用坚持,因为根本就用不着外部力量的推动和鼓励,喜欢就会产生行动的能量,能填补内心的匮乏,容易进入心流状态,身心合一,体验到幸福的感觉。

 

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