书摘23

永远保持“非专家”的态度

来访者是自己的体验专家，治疗是只是促进者。治疗师只是情绪与体验过程的专家，并不是来访者生命故事的专家。从体验的角度来说，治疗师不是理解别人体验的专家，所以对于自己所表达的信息永远都带着假设性，要对“犯错误”保持开放的态度，犯错是可以的，猜错也是可以的。

最后，还有一个治疗师常犯的错误，就是在共情性跟随时回应得太长。治疗师每一次太长的回应都会把来访者的注意力转向外在、转向自己，而脱离他们的内在体验，结果产生了断断续续且表面化的来访者叙事。

比较好的回应方式是与来访者持续保持微调频，治疗师用简短的、体验性的、调谐的话语回应具体的、指向内在的内容，并且尽量用“我”语言，带领来访者进入内在并一步步深入。有时候治疗师可以重复来访者说的关键词，有时候可以用前面提到的“接龙”的方式对话，有时候可以用共情性猜测指向更深层的弦外之音或心理需求。